更年期内出现血压升高也是很正常的。血压升高的主要原因是雌激素、孕激素水平下降，对身体的保护作用减弱；其次是交感神经—植物神经功能紊乱；还有情绪不稳定，多疑，心烦，失眠等也会引起血压升高。
会引起高血压。更年期是可以引起高血压的发生，造成更年期高血压发生的情况一般是由于情绪不稳定导致，日常生活中需要保持良好的情绪及心态，同时也要养成良好的生活习惯及良好的睡眠状态。饮食方面可多吃芹菜、茄子、洋葱、大蒜等，都具有降压的效果，也可以多喝绿豆粥，因为绿豆具有降血脂护心脏的作用，并且能有效降低血清中的胆固醇，对于高血压患者有比较好的帮助。建议，通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的适应能力，保持最佳的心情，从而维持稳定的血压。
更年期以后是可能出现高血压的，更年期出现的高血压叫做更年期高血压，是更年期综合征中的症状之一，它主要由雌激素水平下降引起，而饮食习惯、情绪的波动和心血管疾病造成的。对于更年期的妇女来说，需要定期的体检，测量血压，血糖和血脂，平常生活中要注意清淡饮食，低盐低脂饮食，避免吃一些糖分大，油腻大，盐分高的食物，要多活动，控制体重，多与人沟通交流，保持心情愉悦等。
患有高血压的人在绝经期一定要控制好自己的心情。
女性在绝经期会出现心情不稳定，出现烦躁、压抑、沮丧、暴躁等情况，可能会引起血压升高。要想让自己的血压保持在正常的水平，必须要保证自己的正常生活。高血压患者应注意节食，避免食用含有高脂肪和高脂肪的食品，每日摄入的盐不宜超过6g，以免引起血压升高。日常生活中要做到适度的锻炼，避免剧烈的运动量。
一般来说，更年期高血压的症状表现如下：
更年期高血压的患者可能会出现血压不稳，波动变化大，伴有失眠耳聋，健忘，烦躁不安，腰膝酸软等症状。建议出现这些症状的患者及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，高血压患者要每天检测血压，保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。
更年期高血压常常以收缩压升高为主，而舒张压升高的幅度不大，脉压差相对增大。病人极易受情绪和外界环境的影响，使血压不稳定，波动太大时就会加重心血管系统的损害，因此更年期高血压病人应加强自我调理，避免情绪过于激动和长期高负荷的工作以及太剧烈的运动。