宫寒者是不容易怀孕的，如果宫寒，在月经过去七天之后和月经来之前做艾灸，在月经来之前多喝红糖水，平时注意服用阿胶、枸杞、桂圆等，注意保暖，不要受寒，加强体育锻炼，增强身体素质。
会引起经血发黑，血块，淋漓不尽，月经期腹痛。
宫寒，是中医的一种说法。最常见的宫寒表现就是小腹冷痛，怕冷、手足发凉、性欲淡漠等。那么，宫寒会导致什么呢，一般比较常见的就是痛经，另外，还可能导致月经的错后、月经量少、闭经、流产、产后腹痛、产后恶露不绝、不孕等情况。
建议：女性如果宫寒的话，平时一定要注意局部的保暖，必要时，还可以找专业的中医来进行调理。
一般由于月经期间寒冷，平时喜欢吃冷食，也会导致宫冷，有不足的气血也会引起宫冷，一般可以用红糖和姜开水喝，一天500毫升，效果很好，不要吃刺激冷辣的食物，在月经期间，吃些清凉、清香、清爽的食物。用热水袋武装胃，喝红糖水，平时注意卫生，保持生殖器清洁，每天换内衣。
女生宫寒和体质以及生活习惯都是有一定关系的，注意保暖，避免接触寒凉的物品，宫寒应该注意加强身体的防寒保暖工作，然后吃一些中药调理身体。也可以多吃一些温热性的食物能够调节宫寒。
宫寒会导致胎停。宫寒对月经、生育、泌乳有不利的影响，严重时会导致胚胎停止发育、复发性流产。宫寒是中医学的名词，传统中医对其发病的解释是，可能是早产、流产等导致女性脾肾阳虚，也可能是接碰了凉的东西、居住的地方寒冷、在经期吹空调、吃生冷的食物导致。宫寒的确诊要专业中医进行望闻问切作出诊断，区别实寒和虚寒。两种都属于寒证，但病因、临床表现都有区别。治疗上、用药上区别明显。
宫寒可导致女性出现系列妇科疾病，但是宫颈炎通常都是因为慢性炎症引起，与宫寒并无直接联系。这些疾病都会导致月经过多，严重者甚至需要手术干预。所谓宫寒，就是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦而发生的下腹痛坠胀痛等症状，得热则缓、白带增多、痛经、月经失调、脉紧等，舌苔白腻多津为主证。治疗时应该根据患者病情进行辨证施治。平时忌食生冷寒凉刺激性强的食品，多吃一点温热的东西，注意腹部的保暖。