孩子可以多喝一些枸杞。
儿童适当的服用枸杞具有明目、增强免疫力、保护肝脏的功效，可以适当服用。枸杞的效果非常的好，但是适量即可。大部分孩子们没有必要长时间服用，只是偶尔服用而已。同时还能改善儿童的体质，增强孩子的免疫功能。平时要注意孩子的饮食均衡，不挑食和偏食，多吃营养丰富的食物，少吃辛辣肥腻的食物，多补充一些新鲜的蔬菜水果。
通常情况下，家长可以按照医嘱给儿童吃双歧杆菌。具体情况分析如下：
双歧杆菌主要用于治疗肠菌群失调引起的肠功能紊乱，如急、慢性腹泻、便秘等，如果儿童出现了以上的症状，家长可以按照医嘱给儿童吃双歧杆菌，能有效的缓解儿童的不适，因此家长可以按照医嘱给儿童吃双歧杆菌。家长还可以将双手搓热后，顺时针按摩儿童的腹部以缓解不适。
十岁儿童左胸口偶尔疼要挂小儿心脏专科门诊，如果疼得厉害就挂小儿呼吸专科门诊，先初步排查。
如果孩子既往有慢性上下消化道疾病如胃炎、胃溃疡病史，那么左胸口偶尔痛就要看小儿消化专科门诊。如果左胸口疼得厉害，并且伴有咳嗽有痰的话，那么应该看小儿呼吸专科门诊。排除了以上原因的话，还要注意慢性胰腺炎急性发作、慢性胆囊炎急性发作。
一般情况下，儿童尽量不要吃灵芝。
儿童年龄比较小，处于生长发育的阶段，身体代谢功能以及器官发育并不完善，如果吃一些滋补类的药物，可能会使得生长发育受到影响，导致宝宝的身体出现虚不受补的情况，可能会造成更大的伤害。
平时应该注意饮食均衡，营养丰富，可适当的补充一些微量元素，适当做运动，增强体质，按时休息，避免劳累过度。
儿童是否可以吃山竹，需要根据实际情况来判断，具体分析如下：
1.可以吃：如果儿童对山竹不过敏，则可以适量吃山竹，山竹富含膳食纤维、维生素、微量元素、糖类、蛋白质等营养物质。但是一次性不能吃得太多，以免儿童出现胃肠不适，甚至腹泻。
2.不可以吃：如果儿童对山竹过敏，则不可以适量吃山竹，以免引发过敏反应。