月经期间的头痛症状可能与月经综合征有关，也可能与过度劳累引起的不良休息和压力有关。必须注意多休息。头痛症状可以通过局部热敷按摩缓解，也可以服用一些止痛剂。头痛是由低雌激素引起的，应适当补充雌激素进行调理。
缓解经期头痛的措施包括放松心情，月经头痛与情绪有一定关系，避免过度紧张和焦虑，适当运动减轻紧张，缓解头痛，阳光照射补充维生素D，促进钙吸收，缓解头痛，头皮按摩用梳子梳理头发，可促进头部血液循环，缓解头痛，食用富含维生素D、钙、镁的食物，如青菜、谷类、全麦等。
经期头痛，是女性非常常见的症状，中医认为是血虚，女性经期大量失血，气血亏虚经期女性由于激素水平的变化，人体会处于一种水肿的状态，导致脑部的供血不足，所以经期往往会引起女性的头疼。
月经期伴有恶心头痛可以通过生活护理、药物治疗等方式改善。
1、生活护理：病人要保持良好的情绪，保证足够的休息，一些病人在经过一段时间的休息之后，头疼和呕吐都会得到很好的缓解。
2、药物治疗：可以给予病人服用一些非甾体类的抗炎止痛的药物，能有效地缓解头痛和呕吐，出现呕吐症状时可以服用止吐药。女性在月经期间经常会有偏头痛的症状，可以适当的使用钙离子拮抗药。在大姨妈期间，体内的荷尔蒙含量会出现很大的波动，很有可能会导致偏头痛。
是体内激素水平有直接关系，可以找中医诊脉看看舌苔辩证调理中药治疗，平时需要规律生活，避免熬夜，忌辛辣油腻，刺激性食物，多吃蔬菜水果，均衡饮食，如果疼痛比较剧烈也可以服用止痛药物等暂时对症治疗。
