宝宝一喝牛奶就拉肚子可能是以内乳糖不耐受引起的。牛奶中含有丰富的乳糖，有调节胃酸、促进胃肠蠕动和消化腺分泌、抑制病菌及腐败菌生长等作用，但乳糖分解需要用到人体小肠中的乳糖酶，如果乳糖酶缺乏或者不足，就会因不能完全消化牛奶中的乳糖而出现各种不适反应。
其实在晚上的时候喝牛奶，是不会变胖的，也就是说在晚上喝牛奶不会不利于减肥，在睡觉之前喝杯牛奶是很好的习惯，适量的喝些牛奶以及奶制品，对身体是有很多好处的。
宝宝吐奶在前3~4个月比较常见，因为这时宝宝的胃呈水平位，容量小，连接食管处的贲门较宽，关闭作用差，连接小肠处的幽门较紧，而宝宝有时吃奶过快，吃奶呛着，鼻子不通，肚里不舒服，吃奶时又常常会吸入一些空气，奶液容易倒流入口腔，吃两口就停不想吃的样子等，这些情况都会引起吐奶。
喝牛奶并不会导致小女孩出现早熟的情况，牛奶是营养丰富，容易消化吸收，物美价廉，食用方便，人称白色血液是最理想的天然食品。奶中的蛋白质主要是酪蛋白，白蛋白，球蛋白，乳蛋白等。所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸。
牛奶是日常生活中比较常见的一种饮品，适量的喝一些牛奶一般并不会长痘。但是对于一些油性皮肤或者熬夜的人群来说，喝牛奶太多之后确实可以引起生长痤疮，主要是因为牛奶中的蛋白质可以促进皮肤皮脂腺导管的分泌，从而引发油脂分泌过多，阻塞毛孔，形成闭合性粉刺，严重者则可形成痤疮。所以经常熬夜的人群或者是油性皮肤的人群，少量喝牛奶。
糖尿病可以根据自己的习惯在早上、中午和晚上喝牛奶。
但是每天喝很多牛奶，最好不要一次喝完，分两次，不能一次喝完。一个是增加肠胃负担，一个是会对血糖产生一定影响。注意适量，不要喝太多牛奶，会增加胃肠道的负担。请选择低脂牛奶或脱脂牛奶，因为糖尿病患者血脂异常，脱脂牛奶或低脂牛奶有利于糖尿病患者血脂的调节。另外，尽量选择牛奶，而不是各种所谓的乳饮料。因为乳饮料含有大量糖分，不利于控制血糖。
