首先到医院进行检查，避免擅自用药，以免加重病情，平时需要保证饮食的营养均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，需要明确皮肤病的类型，然后对症用药治疗，外出时注意做好防晒工作。
适当的是可以采取一些抗生素类的药物进行治疗，要多加注意好个人的皮肤的卫生情况，否则是非常容易导致个人的病症加重出现流脓。不要太过于担心，注意调整休息时间不要熬夜。
皮肤鱼鳞病是一种与遗传有关系的角化障碍性皮肤病。只能应用外涂药物来缓解皮肤的干燥，尽量减少鳞屑的发生。治疗上首先需要应用皮肤保湿剂，可以用尿素软膏或者性质比较温和的润肤露进行外涂。
病情分析：由于寻常型鱼鳞病属于遗传类的疾病，所以在治疗上目前还没有根治的方法，一般就是采用缓解症状，增加角质层含水量和促进正常角化的目的进行治疗。中医治疗鱼鳞病的方法比较有效，可以达到标本兼治的效果
意见建议：鱼鳞病的饮食应该注意忌口：不宜吃鱼、海鲜、辣椒等生冷、油腻的食物。有辛辣刺激性食物如酒、蒜、葱、菲菜、辣椒等;动物蛋白类如鱼虾、羊肉、鸡肉、牛肉等;其他如香菜、香椿、芹菜、蘑菇等鱼鳞病的饮食也应该少吃或不吃。
病情分析：冬季鱼鳞病患者症状加重也与洗澡次数减少有一定关系，患者可以增加洗澡次数，但要避免使用碱性沐浴产品，并在每次洗澡后，立即使用甘油或其他润肤产品涂搽于皮损部位，保持 皮肤湿润。
意见建议：建议鱼鳞病患者冬季每天洗澡2次，早晚各1次，因每次洗完澡要涂搽大量甘油，所以每次洗澡后一定要更换干净内衣。
病情分析：鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化障碍性疾病，旧称鱼鳞癣，中医称蛇皮癣。多于儿童时发病，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑。临床上该病呈现出冬季病情加重的明显倾向。
意见建议：关于鱼鳞病的病因，中医认为是由气血虚弱或病久伤阴，饮食不当，情志失调而引起。气血虚弱或因病久耗伤阴液，则营血失养、气虚血虚则生燥，皮肤失于濡养而成;常年湿邪内生而成;精神郁闷，常期压抑、伤及肝血、肝藏血功能失调，血失濡养而发生肌肤干燥生成本病。