可能是由于维生素缺乏。如果身体缺乏这些维生素皮肤，可能会导致嘴唇上的黑点，或肤色不均匀。在饮食中添加富含维生素的食物，或者服用多种维生素补充剂，平时多吃水果蔬菜，忌食辛辣刺激性食物。
脸上出现黑斑多考虑是黑色素沉淀的结果，去医院检查，确定合适的治疗方法，平时的时候注意饮食清淡，多吃富含维生素C的食物，有助于改善肤色，另外外出的时候要注意防晒，防止黑色素沉淀。
嘴唇出现黑斑的原因有很多，一般与色素沉着有关。
正常情况下，唇部会有黑色素细胞的沉淀，通常不会有特别的痛苦等表现。经常会在自己的下唇上看到一些黑点，这是很值得注意的。建议去口腔医院做一次检查。另外一种是全身性的，嘴唇上会出现色素沉淀症，这是一种常见的隐性遗传疾病。临床表现为口腔粘膜、口周皮肤及其他皮肤上出现黑色斑点、消化道内多处的息肉，并具有家族性。
龟头出现黑斑，可能是慢性龟头炎导致局部色素沉着，出现这样的症状的，可以通过涂抹药膏进行医治，两到三周黑斑会慢慢消退，也可以进行激光医治，去除黑斑。如果近期黑斑逐渐增大，甚至出现了破溃渗液，这样的症状要当心是黑斑恶变，需要尽快进行活检，一旦发现明确恶变，尽早手术切除。
可以做好自己的心理调节，就可以减轻磨牙的症状，除心理调节外，纠正生活中的不良习惯也很重要，有的人晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，会导致肠道负担工作，这样也会引起不自觉的磨牙。
说是找到了右上后牙正中的一个小口子，应是龋齿的出现，龋齿由细菌损伤牙齿硬组织而产生，目前虽无痛苦不适，但将损害日益严重。
如果左下前磨牙有小洞子的话，可能是因为这个地方的位置不好造成的，也可能因为这个区域不清洁导致了龋齿，或者是刷牙方式不当而引起的。建议及早就诊，查看患牙情况，如较浅表龋洞，可直接将龋坏的组织清除，然后再补，从而避免牙齿的持续损坏，平时要注意仔细地刷牙漱口，最好经常检查牙齿，发现问题，早解决。