首先要里面的积液抽出来，再往里打点消炎止疼药物，像这种膝关节炎比较难治，不存在出根，不疼没积液就算好了。因为运动以后出现的膝关节肿胀疼痛症状，可能与膝关节滑膜炎疾病有关，首先应该制动休息，必要时可以到医院由医生当面进行详细检查，结合必要的辅助检查来确定诊断，选择合适的治疗方法。
糖尿病膝盖水肿的解决方法如下：
1.首先要去医院接受相关检查。如果没有关节病变，可以适当地进行理疗或按摩。如果有关节病变，可能是膝关节出了问题，所以需要进行相关检查，确认病因，然后进行症状治疗。
2.可以用营养神经的药物或止痛药进行辅助治疗。
3.饮食方面，含糖量比较低的食物，芒果、苹果、草莓、蜂蜜含糖量比较高，不建议服用。
病情分析：您好，根据您叙述的病情，建议您做下膝关节CR或CT片，必要时做关节镜检查。查找病因：骨刺，半月板损伤，类风湿性关节炎滑膜炎，滑囊炎，关节腔积 液等等均可导致膝关节酸胀，肿痛，响声等症状。
意见建议：骨刺治疗多以理疗，局部注射治疗为主，必要时行手术治疗，滑囊炎，滑膜炎，关节腔积液多以抽液封闭治疗为主。 风湿性和类风湿性关节炎多以抗风湿治疗。建议明确病因后，对症治疗。
病情分析：膝关节酸痛，首先考虑是膝关节受凉引起的关节疼痛。建议患者近些天外出时一定注意膝关节保暖，
意见建议：疼痛期间避免长期步行，口服活血止痛药物，关节疼痛缓解后以后还是注意膝关节保暖。
指导意见：摔跤后膝盖肿疼应该是由于软组织挫伤导致的。如果说疼痛特别严重的话，就需要到医院拍个x光片检查，有可能伴有骨折，骨折会出现局部的肿胀，疼痛和活动障碍。你现在应该尽量的少活动，可以先上一下局部的冷敷，尽快的到医院的外科门诊看一下，拍一个膝关节的x光片检查，如果没有骨折的话，可以口服一些活血化瘀的药物治疗，有骨折的话就需要做固定。
