上火能引起腰痛。通常这个腰痛主要都会出现，腰部有发热感，同时有可能还会出现小便发黄等不舒服症状的，首先不要熬夜，饮食方面注意饮食清淡，不要吃辛辣热气的食物，多吃一些清淡的食物。
平时要注意规律作息，多喝水，清淡饮食，可以先去找中医诊断调理。如果平时月经不规律。工作生活比较紧张的话，这种痘痘的出现有可能和内分泌因素有关系，如果平时油腻辛辣食物比较多，或者是有便秘习惯的话，还有可能属于上火的症状是需要先分清病因后再做治疗的。
这种药物健胃，祛暑。用于因中暑而引起的头晕、恶心、腹痛，胃肠不适。上火是可以用这个药的，平时饮食宜清淡，忌酒及辛辣。生冷、油腻食物。不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。
需要通过药物配合针灸治疗的方式来进行缓解。通过中药的长期使用，能够有效的对患者上火问题进行调理，并且直接扭转患者的身体素质，配合针灸治疗，可以加快这一过程，从而在短期内使患者的上火体质得到相应的转变。
太上火的话应注意饮食清淡，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，多吃点新鲜蔬菜水果。必要时可以在合理的指导下吃点清热解毒的中成药进行治疗的，如果是喉咙不舒服可以含点药片。
可以局部涂抹一些抗菌消炎的药膏，就是再口服一些消炎药，不能使用一些刺激性的护肤品，避免炎症扩散或者是刺激皮肤。吃的清淡，不吃海鲜、生姜、生蒜、辣椒等。并注意个人卫生，不要抓挠避免继发感染，不要吃有刺激性的食物为好，这样有利于身体的恢复，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果可以适当补充维生素c。
