去医院检查得了腰椎间盘突出症，可以去医院做针灸，按摩，理疗，牵引等治疗，适当的抬高患肢，可以睡硬板床。白天要减少活动，多休息，多吃含钙丰富的食物，有肿胀症状，也可以做肾功能检查。
腰椎间盘突出，往往伴有腰背部的疲劳劳损，而导致腰椎小关节、韧带以及肌肉筋膜出现疼痛感。所以，需要缓解腰椎间盘，对窦椎神经的刺激以及肌肉的劳损。休息是必需，通过休息可以减轻椎间盘，对神经根的刺激及缓解肌肉痉挛。
腰椎间盘突出，往往伴有腰背部的疲劳劳损，而导致腰椎小关节、韧带以及肌肉筋膜出现疼痛感。所以，需要缓解腰椎间盘，对窦椎神经的刺激以及肌肉的劳损。休息是必需，通过休息可以减轻椎间盘，对神经根的刺激及缓解肌肉痉挛。
腰椎间盘突出，多数容易压迫到神经根，容易导致整个神经往下牵扯性疼痛，这样主要是突出比较明显，具体用药要谨遵医嘱。在家多注意平常休息，避免剧烈活动，也可以做一下理疗帮助缓解。
会，在患上腰椎间盘突出疾病之后，腰腿部位就会受到影响，尤其是在病情加重之后，甚至还会导致出现手脚冰冷的表现，对于症状比较严重的腰椎间盘突出，需要采用手术的方式来进行治疗。
可以局部用一些药物，可以利用止痛贴，直接作用人体腰部组织处，能够有效的缓解腰部疼痛等症状，止痛贴是作用于完整的皮肤组织处，如果人体的皮肤出现有破损的症状，需要禁用。除了可以外用止痛贴之外，还需要口服一些药物。