通常情况下，吃食物和药物健脾胃效果最好。具体分析如下：
如果患者想要健脾胃，可以多吃一些具有健脾养胃的食物，如小米、山药、大豆、莲子、胡萝卜、玉米、洋葱、扁豆、红豆、山楂、薏苡仁、香蕉、牛肉、苹果、鸡蛋、鸡肉、豆制品、谷物、牛奶、猪瘦肉等食物也可以吃一些补油，补益脾胃的中草药如人参、黄芩、甘草、芡实、白术、茯苓等中药材，若与食物一起搭配制成药膳食用，健脾胃的效果会更好。
通常情况下，宝宝能喝大山楂颗粒。具体情况分析如下：
大山楂颗粒的主要成分为山楂、麦芽、六神曲组成等。具有开胃消食的功效。用于食欲不振，消化不良。若使用大山楂颗粒后症状不减轻，需立刻到医院进一步就医。在消化不良的情况下，饮食搭配也最好是清淡一点。多吃容易消化、吸收的东西，平常注意饮食清理、环境卫生，多喝点热水，不要吃刺激的东西。
一般情况下，大山楂颗粒是一种具有开胃消食的中成药，具体内容如下：
大山楂颗粒用于治疗食欲不振、消化不良、食欲不佳等症状。可以服用大山楂颗粒来调理便秘、肥胖、色斑等。对于女人，它可以调整体内的激素，对于经期的失调，比如经期的失调，可以进行相应的调理。
同时要纠正不良的饮食习惯，多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。
吗丁啉饭后吃有效果，不用太过担心。
通常在餐前服用吗丁啉，餐后服用同样有效。但是在餐后服用这种药的情况比较少见，效果也不是特别好。饭前服用吗丁啉，可使血液中的药物浓度迅速上升，见效快，可帮助肠胃蠕动，减轻腹部肿胀。吗丁啉，也叫多潘立酮，是一种常见的胃肠蠕动药，用于治疗腹胀、消化不良、反酸烧心、恶心呕吐等，因此仍然建议在饭前吃吗丁啉，但饭后吃也不会对身体造成不良影响。
多是气血不足导致的。气血不足常常表现为体质虚弱、畏寒、头晕、耳鸣、乏倦无力、心悸、气短等，气血不足可见面色萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、手足发麻、失眠多梦、精神恍惚。气血不足则全身乏力、气短、面色苍白、头晕目眩、心悸失眠。
参苓健脾胃颗粒一般饭前30分钟左右吃，具体分析如下：
一般建议在饭前30分钟左右服下参苓健脾胃颗粒，可以减少对药物的消化造成的负面作用。本品用于脾胃虚弱，饮食不消化，腹泻呕吐等病症。这种药物要用沸水来冲服，由于是微粒，不能直接吞下。如果服药两个星期仍不见好转，或者病情恶化，需要到正规的医疗机构进行复查，并做出相应的调整。