腰背酸痛的解决办法有很多，比如物理治疗、服用非甾体抗炎药物、力量锻炼等。
腰腰酸疼的主要因素有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰背筋膜炎等。在临床上，可以采用诸如微波疗法、远红外热疗、推拿等物理疗法。也可以在医生的指导下服用洛索洛芬钠、塞来昔布等非甾体抗炎药物。为了防止和长期的减轻，需要加强腰部和背部肌群的力量锻炼，比如小飞燕的运动。
肠鸣腹泻可以吃以下几种药物：
1.长期不当饮食,或短期暴饮暴食引起时,可选用保和丸消食、导滞,和胃。
2.内伤湿滞或伤暑湿引起的胃肠不适,选用藿香正气水解表化湿、理气和中。
3.如果是2岁以内的小儿出现这种症状，则多见于病毒性肠炎，可以用板蓝根冲剂，蒙脱石散等药物治疗。腹泻时需要及时补水，避免脱水。
一般来说，治疗肠鸣腹泻没有特效药，具体如下：
肠鸣腹泻可能与肠内功能紊乱、急性肠胃炎有关。一般可以使用蒙脱石散、保和丸、肠炎宁、诺氟沙星等药物进行治疗。通常治疗肠鸣腹泻是没有特效药的。
治疗期间，患者应当保持健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，戒烟戒酒，多休息，定期复诊。
结肠镜检查有以下几种注意事项。
结肠镜应做以下几点：
结肠镜检查，患者在体检之前24h摄入无渣低渣食物，需要使用通便药物进行清理，泻剂按用量分次服用，耐受效果较好；在做完腹部充血，肠道机能没有完全复原之前，不宜过早吃东西，若有组织切片及内窥镜下息肉，饮食恢复的时间要更晚。
患者平时应该维持轻松、愉悦的心情，注意天气变化，及时添减衣物，保持休息环境清洁、安静、舒适，避免熬夜和过度劳累。
一般情况下，腰背酸痛可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
腰背酸痛需要进行腰背肌的功能训练，可以选择仰卧位，可以选择4、5种方法，也可以是俯卧位进行腰背弓起的运动，如果出现剧烈的疼痛，可以服用对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物进行治疗，还可以拔罐、针灸、按摩等方式缓解不适症状，如果有腰椎有僵硬的症状，建议患者去正规的医院做检查，以确定是否有强直性脊柱病。
