面色萎黄或苍白、倦怠乏力、食欲减退、恶心嗳气、腹胀腹泻、吞咽困难、头晕耳鸣、甚则晕厥、稍活动即感气急、心悸不适等症状。体征久病者可有指甲皱缩、不光滑、反甲，皮肤干枯，毛发干燥脱落。心动过速，心脏强烈搏动，心尖部或肺动瓣区可听到收缩期杂音。
孕妇容易受到惊吓，首先要考虑在怀孕早期，孕妇由于体内激素水平的一个身高，可能会出现一些，情绪上的变化，容易受到惊吓，还有就是缺钙的，平时可以多吃些蔬菜水果，补充维生素，多吃一些含钙高的食物调理。
许多深海鱼孕妇都可以吃，比如鳗鱼、墨鱼、黄花鱼、银鳕鱼等。海鱼的营养价值是非常丰富的，含有大量的微量元素以及高蛋白，怀孕期间多吃海鱼对胎儿以及孕妇本身都很有好处.鳗鱼含有的DHA及EPA比其他的鱼类丰富，对促进胎儿的脑神经发育极有好处。
孕妇缺钙贫血吃富含铁的食物。
孕妇为使母体和胎儿都能保持营养，要更重视营养摄入。孕期如果出现了贫血问题时，就需要及时进行治疗，避免造成严重的后果。孕妇贫血可采取多吃富含铁的饮食，如动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼、虾、木耳、红枣、菠菜、荠菜。另外还需要补充钙质，因为在怀孕期间如果缺少钙质会影响到宝宝大脑和神经系统发育。缺钙的情况下还可通过增加鱼、虾、泥鳅、排骨、鸡蛋、牛肉、牛奶、香菇、豆腐的摄入量来达到。
孕妇腿酸可能是缺钙。
建议孕妇适当补充钙，平时多吃猪骨，豆腐，大豆等高钙食物，平时可以用热水泡脚，水温一般在45度左右，泡脚时间15-20分钟，按摩疗法等。同时还可能是外伤、劳损以及关节炎症等病症引起的，需要孕妇及时就医，明确具体病因，方便进行治疗，防止病情加重，从而可能会危害到孕妇的身体健康，不利于胎儿发育。
