可以多吃蔬菜、水果：应选择低脂饮食，可多食用蔬菜和水果，蔬菜和水果维生素含量较高，可防止动脉硬化，肉类的选择可以避免猪、牛、羊肉等红肉，对动脉血管不利，应多食用鸡肉、海鲜、鱼类等白肉，含不饱和脂肪酸、蛋白，对身体有利。
病情分析：饮食要低盐低脂饮食，多吃些绿色蔬菜和豆类食品。戒烟限酒。
意见建议：定期复查血糖血脂，和血压，起居有时，饮食有节，劳逸结合，保持乐观心情。
病情分析：
意见建议：
脑血栓（血栓性脑梗塞）
又名脑血栓形成，属于脑梗塞的一种。是由于脑动脉粥样硬化，使血管内腔逐渐狭窄乃至完全闭塞所引起的疾病。由于脑血管内有血栓形成，使局部脑组织供血不足，进一步软化、坏死。根据脑内血栓形成的部位不同，症状亦不同。脑血栓是中风发病率最高的，占全部中风病例的半数以上，多发生在55-65岁的中老年人身上，男性多于女性。多在安静状态下发病。初期可有肢体麻木、无力、头晕、头痛等表现，2-3日内可出现半侧肢体失灵、失语、意识障碍、昏迷等情况，严重者造成死亡。脑血栓与脑出血的临床症状有许多相似之处，极易混淆，但治疗方案截然相反，前者需溶血，后者需凝血。脑血栓预后比脑出血要好，但一部分病人也会留有偏瘫等后遗症。
脑栓塞（栓塞性脑梗塞）
脑栓塞与脑血栓的差异很大。它的原发病不在脑内，而是身体其他部位（多为心脏与四肢血管）形成的“栓子”进入血管后，流入脑动脉血管，堵塞了管腔，从而发生脑栓塞，使脑组织局部发生缺血、软化，引起与脑血栓形成的相同后果。什么是“栓子”呢？有血凝块、脂肪、空气、心脏瓣膜上的赘生物等。脑栓塞发病率也很高，发病年龄以20-40岁的中青年为多。它起病急，多无先兆，症状和脑血栓形成相似，有头痛、呕吐、意识不清、偏瘫等症状。病人如有风湿性心脏病、心房纤颤、亚急性细菌性心内膜炎等疾病史，患脑栓塞的可能性比其他人要多。得了脑血栓注意要低盐低脂饮食 ，就是不要吃得太咸 ，太油腻的东西不要吃，注意保持情绪稳定 不要过于激动、高兴、悲伤。经常性的吃木耳有好处。有几点我告诉你，你自己要注意，尤其血压要控制好。
一是加强锻炼一定是会减轻。
二是饮食注意，科学用餐，对恢复的一定的效果。尤其食疗方法和保健措施。
三是护理锻炼有时候比用药更重要，但一定要注意方法和量的控制。
四是家人要辛苦一点，多多进行按摩，有很好的治疗作用。
脑血栓形成急性期的治疗原则是健康搜索：①增进缺血区的血液供应，尽早终止脑梗死的进展；②预防和及时治疗脑水肿；③保护“缺血半暗带”，以避免病情进一步加重；④降低脑的代谢、增进氧的利用和供应，应避免发热、高血糖等情况；⑤预防合并症。具体措施包括以下几个方面，可根据具体病情选择应用健康搜索。
