睡眠型癫痫病人注意合理饮食，并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。应该少吃巧克力等兴奋性糖果，以及咖啡、茶等兴奋性饮料，这样效果会更好。全面均衡营养，合理饮食是睡眠性癫痫饮食要求。
睡眠型癫痫饮食禁忌是：不能吃辛辣刺激性食物，油炸食品也要少吃，碱性食物如海带，芹菜要少吃，应该多吃酸性食物，如鸡鸭鱼肉，应该多吃含锰量高的食物，如黄豆扁豆等，适量饮水。
米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。多吃水果、蔬菜及富含蛋白质的食物。应戒烟、酒、少饮浓茶和浓咖啡等具有兴奋性的饮料。平时少吃过分辛辣的刺激性食物。
睡眠型癫痫在食物方面一般不必忌口，只是要有所选择，如蔬菜、水果、豆制品之类可以多吃些；油腻、生冷和刺激性强的食物，要尽量少食或禁食。睡眠型癫痫饮食要注意合理膳食，补充足够的营养，切不可偏食、挑食，应该要少吃巧克力等兴奋性糖果，以及咖啡、茶等兴奋性饮料。
睡眠型癫痫在饮食中要注意合理膳食，补充足够营养，多食蔬菜水果，鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。
不宜多吃含锌高的食物，不要一次性大量饮水和食用含过多食盐的食物，少吃油煎肥腻食物；限制钾的摄入量。少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食品，禁烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。