主要考虑为增生或炎症刺激引起的，建议行彩超检查一下，现在可以口服消炎药，要注意休息，饮食要以清淡为主，不可以吃辛辣刺激性食物。现在的情况，是需要行乳腺彩超检查，可以口服药物来改善的，必要时可以考虑手术切除的，不可以过多的刺激它的，不可以吃刺激性食物。
如果是乳腺癌症，就需要及时的手术了。要根据检查结果治疗，如果不知道原因，可以做外科检查，如果还是不知道原因，就要做肿瘤科检查。乳腺肿块常常表现为乳房疼痛。如果是乳腺增生病，可以吃药治疗，可以口服软坚散结，活血化瘀，理气止痛类的药物治疗。
乳房肿块治疗方法一般的乳腺组织增生没有病症不用治疗的。也可以适当的饮食的养护，不要接触辛辣口味的食物，病人应及时的去公立医院的乳腺外科门诊就诊，配合医生做手法触诊及相关检查，以明确诊断然后对症处理。平时要建立良好的生活方式，缓解压力，避免劳累和熬夜，保证睡眠充足。养成定期复查和乳房自我检查的习惯。
出现乳腺刺痛和肿块症状，多伴有乳腺增生。服药和调理治疗后可治疗好的，建议不要有太多的心理负担和压力，可对症口服如鱼丸和加味消遥丸治疗。在服药的同时，建议多吃蔬菜和水果，合理饮食，注意休息。
观察之后如果出现压痛、明显的肿块，你需要就诊乳房外科请医生仔细检查一下，并与医师做充分的沟通，才能彻底了解肿痛、硬块的原因。可以彩超检查看看是否是小叶增生。或可能是由于体内激素水平的波动引起的，可吃药物调理试试。
首先应该进行乳房的超声检查，考虑是乳腺增生的可能性比较大，但是也要警惕肿瘤的发生。对于单纯的乳腺增生，可以暂时的观察或者用药物来治疗。反复的疼痛没有缓解，也可以考虑手术病变。