补充雌激素可以多吃一些乌鸡、鱼类，还有木瓜，大豆中含有的黄酮素是雌性激素，每天可以喝一杯豆浆，平日里做饭，可以选用葵花籽油，戒掉熬夜、酗酒等不良习性，保持良好的生活作风。
脑炎是否需要用激素治疗，需要根据实际情况进行判断。
脑炎是指脑实质受病原体侵袭导致的炎症性病变。绝大数的病因是病毒，也可由细菌、霉菌等感染引起。对脑炎者，如急性化脓性脑炎，病情严重时，可在短期内用激素处理，能达到稳定疾病的效果，并对病毒性脑炎，真菌性脑炎、结核杆菌所致脑炎病人，通常不宜用激素治疗，很可能引起消化道出血风险。
一般来说，大部分甲减患者无法摆脱终身补充激素。
这是因为，甲减患者甲状腺功能不足，血液中甲状腺激素低下，需要一直依靠药物，如左甲状腺素片，维持激素水平。如果甲减患者停药，可能会出现更严重的症状。如果患者想停西药，可以选择使用中药调理，治疗甲减效果也是良好的。比如金匮肾气丸、合附子理中丸、合保元汤等。
大部分女性患者在绝经之后是不用补充雌激素的，尤其是在正常年龄段绝经的患者，只要积极调理自身的生活习惯，能够平稳度过绝经期；但是如果有一部分女性患者是因为提前绝经，或者是在绝经之后经常出现潮热、烦躁、失眠、盗汗以及阴道干涩疼痛等情况，可以考虑在医生指导下适当给予雌激素，帮助调理目前身体的内分泌水平，缓解上述不适症状。
雄性激素还叫男性激素，在男性生殖生育和性生活方面起着重要的意义。当男性病人缺乏雄性激素是会出现阳痿，早泄，性欲减退，严重还可能引起不孕不育等病症的发生。男性补充雄性激素应该从饮食进行调理治疗。宜多吃一些海鲜类的食物，海鲜类食物含锌量较高，可以刺激雄性激素分泌，可以适当的多吃一些鱼肉，海参，鲍鱼等食物进行调理治疗。在用饮食调理治疗期间，应戒烟戒酒，节制房事，不要熬夜，注意休息。
补充雌激素通常并不引起低钾血症，。低钾血症指学钾在每升3.5毫摩以下的病理生理状态。低钾血症对人体健康有着极大的影响。引起低钾血症的常见原因可分为3类：第一类为摄入不足，多发生于长期食量较小或不进食者。因为这种原因引起的低血钾在临床上比较容易发现，并且通常都能及时得到纠正，但是如果没有注意饮食就很可能发生继发性高血钾。第二类为排出过多，如剧烈腹泻、呕吐等，汗多或伴有肾小管酸中毒、gentilman综合征、batter综合征、原醛等，或用排钾利尿药，这些还可引起低血钾。还有一类是因为内分泌失调引起的低血钠，这类情况通常发生在甲状腺机能亢进和糖尿病等疾病中。第3类为转移性低钾血症，见甲亢周期性麻痹，家族性周期性麻痹者。激素治疗和补液等方法都可以有效地纠正低血钾，但是在实际应用中效果并不好，而且可能产生不良反应。雌激素通常对血钾无作用，故不易引起低钾血症。