患有脑血栓的病人并不怕风，在户外多吹点风，可以让人感受到新鲜的空气，对身体有很大的好处。
病人别太担心受风的影响。要避免在出汗后吹冷风，避免感冒。患有脑血栓的病人平时要注意自己的饮食。少吃辛辣的食品，多吃高脂肪的食物。但是要注意不要吹冷风，如果身体受凉，可能会导致身体出现感冒的情况，不利于身体的恢复。
轻度脑血栓是一种特殊类型的脑血栓。高血压和动脉硬化的基础是脑深部小动脉闭塞，导致脑组织缺血软化。无明显症状。或仅轻度注意力不集中、记忆丧失、轻度头痛、头晕、头晕、无反应。
脑血栓又叫脑梗死，是各种原因导致的脑动脉闭塞引起脑组织缺血坏死，最终导致不同程度的神经功能缺损症状。临床上轻症的脑梗死最为多见，一般表现为头晕头疼，行走不稳，轻度的口角歪斜，言语缓慢，言语迟钝，肢体的轻偏瘫(表现为双手握力下降，行走向一侧偏斜)，一般经过积极的治疗，2~4周就会完全恢复。
轻微脑血栓的症状有以下几种：
第一，纯运动性轻偏瘫，是临床最常见的症状，偏瘫常累及同侧面部和肢体，瘫痪程度大致均等，不伴有感觉障碍、视野改变以及语言障碍。
第二，纯感觉性卒中，表现为偏身感觉障碍，可伴有感觉异常。
第三，构音障碍-手笨拙综合征，表现为构音障碍，吞咽困难，病变对侧面瘫，手轻度无力及精细运动障碍。第四，共济失调性轻偏瘫，表现为轻偏瘫合并有瘫痪侧肢体共济失调。
高血压是非常危险的一种疾病，如果血压控制不好，容易诱发很严重的心脑血管问题，病者现在出现血压不稳定的原因，可能是由于用药不当或者心情不好，饮食不规律等原因造成的，所以病者一定要积极的进行调理改善，可以在医生的指导下更换降压药物的种类，平时必须养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要吃过于油腻的食物，保持情绪的稳定。
轻微脑血栓的防治一般都是采用抗血小板聚集来治疗的。脑血栓是脑梗死最常见的类型。是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成，引起脑局部血流减少或供血中断，脑组织缺血缺氧导致软化坏死出现局灶性神经系统症状。
突然得高血压应该是生理性原因，被认为是一个反应性高血压，比如晚上休息不好、生气、和别人吵架、肚子疼、头疼等不舒服可导致机体反应性引起血压升高，叫做反应性高血压，也是突然血压升高的表现。