皮肤色素沉着可通过如下方式来改善：
1.色素沉着一般不需要进行任何的治疗，一般会随着时间的推移而逐渐消失，但是也有一些人会因为局部色素沉着的程度比较轻，一般在几个月内就会消失。
2.部分人会因为色素沉着的原因，在一段时间后不会完全消失，需要使用激光或冷冻等方式来辅助治疗。
需注意的是，如果皮肤过敏，局部丘疹、丘疱疹、严重瘙痒等症状，过敏逐渐消失后，局部会出现明显的色素沉着，这种现象在临床上是一种炎症后色素沉着，建议患者遵医嘱进行用药治疗。
激光以后留下的色素沉着可以通过左旋维生素c导入治疗，求美者可去正规的机构做详细了解。左旋维生素c导入治疗每2到3天治疗一次，治疗一到两月可以明显改善色素沉着。同时治疗期间要注意防晒，可以涂抹防晒霜或者是进行物理防晒。不要熬夜，多饮水，多吃一些新鲜水果蔬菜，有利于色素沉着的消退。求美者可去正规的机构做左旋维生素c导入治疗，这样可以保障治疗效果。激光后求美者应按医嘱护理，同时创口结痂时应让痂皮自然脱落，不要用手去帮忙痂皮脱落，这样会有留疤的风险。
疤痕留下的色素沉着通常可以采取外用药物的方法治疗，如果效果不理想，也可以选择激光。疤痕体会导致患处出现色素沉着，因此可以在局部涂抹一些维生素乳膏或者是芦荟胶能够加快皮肤的新陈代谢，从而起到一定的效果。如果症状比较严重者，可能需要选择激光的方法治疗，能够将色素分解，效果可能会相对比较好一些，而且还能够修复疤痕。治疗期间要注意皮肤清洁卫生，多吃维生素比较多的食物有利于恢复。
一般情况下，激光留下的色素沉着，患者可以采用药物治疗、物理治疗等方法进行去除。
1.药物治疗：激光留下的色素沉着，患者可以在医生指导下使用维生素C片、维生素E软胶囊等药物进行治疗，有助于促进机体的新陈代谢。
2.物理治疗：激光留下的色素沉着，患者可以去医院，在医生指导下通过激光祛痘、光子嫩肤、果酸美白等方式去除色素沉着。
过敏留下的黑色素沉着，这种色素沉着可能需要两年左右的时间被逐渐吸收消散，可以通过热敷处理，加快吸收，平时多吃含有维生素c和维生素E的食物瓜果蔬菜，平时少吃酱油，巧克力，咖啡黑色素食物及油腻辛辣刺激食物烟酒等。
痘痘只要没有伤到真皮层留下的痘印都是可以消去的，要是想好得快些可以用鸡蛋清、维生素做面膜敷，一周做2-3次，有美白、淡斑、消印、保湿功效。用鲜姜擦痘痘印的地方，每天晚上洗脸后用鲜姜直接涂抹，待吸收后擦护肤品，考虑是激素的副作用引起的炎症后色素沉着与用药等有关要避免再次使用药物。