出现了没有精神，胃口比较差，胃不胀气的症状，要是由于胃肠感冒引起的，如果出现胃部胀气，多吃一些容易消化的食物，不要吃一些豆类制品，同时不要吃坚硬生冷，刺激性食物。多吃一些汤类等食物为好。
消化不良的患者常会出现腹胀、嗳气、腹痛等症状，此时易因腹部不适导致食欲减退，可以适量吃些调节脾胃功能的食物，再配合对症药物治疗，有利于消化功能改善。
香菇、芹菜、萝卜、山药等食物可补益脾胃，辅助改善消化不良所致腹胀。同时，这类食物口感相对清淡，水分及纤维素含量丰富，食用后也利于促进胃肠蠕动，增强肠道动力。如果患者属功能性消化不良，还可根据个人情况选用四磨汤口服液调理，该药物可发挥顺气降逆，消积止痛之功效，用药后可促进胃肠消化液分泌，减轻患者腹胀、腹痛、食欲不振等症状。
肠胃消化不太好，涨气。建议从两方面着手。一是调理肠胃，薏米就是健脾胃的东西，配上红枣枸杞子这些食物，一起来煲汤或者煮粥吃，对肠胃很有好处。二是注意饮食。少吃肉类等难消化的高脂肪高蛋白的食物，多吃蔬菜、豆腐、水果等。另外注意进食的顺序，不要在饭后吃水果，以免水果积在胃里发酵产气，水果空腹时吃是很好的。
病情分析：你好: 胃胀:多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.
意见建议：胃胀 1,发病机理与病因 引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足. 2,临床症状与危害 一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思; 胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡, 3,常用医药胃康愈治疗主要加强胃动力.如果有条件建议去医院检查，对症下药。
问题分析：胃胀吃不下饭全身浮肿这些症状出现需要考虑的病因有很多如胃肠炎或者消化道溃疡，肾虚疾病，心脏疾病等多种情况都是可能会导致的
意见建议：首先不要过于紧张，具体病因建议最好是到医院做详细检查如血尿便常规，肾功能化验，心电图等了解身体状况才能初步做出诊断及治疗
病情分析： 你好，根据你的叙述，可以做一下钡餐透视看看，可能是胃动力差，需要吃点吗丁啉，西沙比利，注意均衡饮食。适当活动，慢慢会改善的
