冷水浴都有些什么好处

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冷水浴都有些什么好处
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金峰 妇产科
擅长:不孕不育,阴道炎,子宫肌瘤等,痛经
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意见建议:您好! 冷水能刺激人的皮肤,引起神经系统兴奋、皮肤血管收缩,使血液迅速流向内脏;在一段时间以后,皮肤血管又逐步扩张,内脏血液再回流到体表。冷水浴有如下强身作用: 1.使血管弹性增强,有利于预防心脑血管疾病。 2.提高机体耐寒能力。 3.冷水刺激时人会不自主地深吸气,接着便使呼吸暂停几秒钟,再转为深呼气
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大部分女性在孕期可以喝绿豆汤,有诸多好处。绿豆汤营养丰富,具有很好的食疗价值和药用价值。绿豆汤富含维生素、蛋白质、粗纤维、钙、铁、磷等营养物质。具有抗菌消炎、健脾益气、降血脂、解暑清热、降解毒性、瘦身减肥等功效。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般来说,灌肠治疗的方法主要适用于长期便秘的患者,其他患者一般不建议使用。
长期便秘体内的毒素不能及时排除,时间久了容易引发衰老、雀斑、痤疮等疾病。另外,长期便秘会引起肛裂、痔疮等疾病,甚至直肠癌、结肠癌等疾病,所以灌肠治疗可以预防上述疾病。一般灌肠药物主要是用一些生理盐水或者一些清热燥湿止泻的中药,效果很好。

曹键 副主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

孕吐越厉害,宝宝就越聪明,曾经有人做过实验,表明了孕吐与宝宝的聪明在一定程度上有关系。发生孕吐的宝妈一般不容易流产,怀孕之后,准妈妈的身体的两种激素会升高。其中一个也就是让准妈妈产生恶心以及呕吐的原因。另外孕吐越厉害的准妈妈,也代表胎宝宝正在健康的发育,不容易出现流产等情况。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

适量献血,可促进人体的新陈代谢,增强免疫力和抗病能力,还可刺激人体骨髓的造血功能,使其始终保持青春时期的造血状态,收到延年益寿的效果,并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。

王相华 主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

从营养学的角度来讲,红豆中含有非常丰富的植物纤维、维生素,蛋白质和多种矿物质。孕妇吃了之后可以有效的营养神经,改善睡眠、多梦的状态,对于便秘和颜面部位的色素沉着,也有一定的调节作用。可以调节体内的离子平衡,对于低钙血症导致的四肢抽搐有一定的调节作用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间具有润肺、通便,补中、解毒的功效。如果是肝火旺,容易便秘,需要排毒,蜂蜜润肺、通便、补中、解毒菊花疏风清热,凉肝明目。经常服用蜂蜜有助于消化和吸收,能改善心脑系统的血液循环,菊花茶清凉降火,与纯正蜂蜜同服,能达到更好。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病