将鲜虾洗净后，去头、去壳、去尾，然后用剪刀剪开虾背，剔除虾线，虾线剔好后，将虾仁放入搅拌杯中，然后用搅拌机将虾仁搅拌成虾泥，将搅拌好的虾泥装碗备用，水烧开后，放入洗净的白菜焯30秒，白菜焯好后捞出，切成碎末，全部食材混合到一个大碗中，用手将所有食材搅拌上劲，水烧开后，将白菜虾泥倒在漏勺上，然后用小勺一直滑动虾泥，使虾泥掉落在锅中，将做好的粒粒虾捞出。
在给宝宝添加辅食时，要注意从稀到稠，从细到粗，从少到多，习惯一种食物后再添加另外一种食物。因此宝宝不同的月龄，辅食的做法也不同。比如4个月-6个月的宝宝，刚开始添加辅食，可以把食物做成泥状。
先准备好需要的食材雪梨一个，银耳一块，红枣十颗，冰糖四个，将雪梨去皮、去核，然后用刀切成小块备用，碗中放入银耳，倒入清水500毫升泡发，去蒂撕小块，起一个锅，倒入清水1升，冷水入锅，倒入银耳、红枣、冰糖、雪梨，先大火煮沸，然后转小火煮十分钟，盛入碗中放凉即可食用。
宝宝吃鹅蛋的做法是鹅蛋一只，低筋面粉180克，糖粉少许，柠檬汁几滴。先将鹅蛋打入无水无油的盆中，滴几滴柠檬汁，放少许糖，打散，倒入低筋面粉，和面，将面团放到保鲜膜中，醒发半小时。
茯苓治疗失眠主要有以下几种做法。
1、茯苓是一种中药，主要是用水煮茯苓食用。也可以和一些食材一起炖。
2、茯苓还可制成茯苓糕或粥。茯苓做成粥，最有利于消化。比如茯苓、荷叶、大米、白糖一起煮粥，味道不错，还能治疗湿邪引起的疾病。
3、茯苓捣碎做各种食材。一般药店买回来就变成白色的小疙瘩了。应该用比较硬的东西捣碎，更有利于做各种食材。
首先可以给宝宝做猪肝泥，就是猪肝和肉放在一起剁碎，蒸熟，还有一种就猪肝和大米熬粥给宝宝喝，当然，如果大一些的宝宝，可以将猪肝切碎和白菜一起炒，然后适当放水炖熟。宝宝的辅食尽量做到品种多样化，营养丰富，为宝宝的生长发育提供必需的营养物质。