要避免干活或者日常的生活中，由于突然用力，使得自己的腰受伤，提重物，突然提起来或者起床的时候起的太猛，这样对身体都有着极大的负担，可以用手或者按摩捶来使腰部力量有效缓解，止痛和加强肌肉弹性和力量，这样就不会出现腰肌劳损了。
激素水平是很重要的，激素水平异常是比较容易引起先兆流产甚至于流产的，如果孕酮偏低的话容易引起出血或者是流产的现象，在不同阶段是有一个正常范围的，如果医生告诉你正常那就是没事。
头晕吃甲磺酸倍他司汀是否对症需要根据具体情况来确定。
如果是由于梅尼埃综合症、晕厥等引起的头昏，服用甲磺酸倍他司汀可以缓解病情，甲磺酸倍他司汀能有效地控制前庭神经的活动，并可促进内耳的血流。因此，如果是因为前庭病变导致的头昏，可以口服甲基丙烯酰胺倍他司汀。
如果是由于其它的因素造成的，例如由于脑部的血液供应不足而出现的眩晕，或是颈椎疾病、耳石症等，那么口服甲基硫酸盐倍他司汀不对症。
问题分析：你好，如果你现在怀孕11周这个时间胎儿已经形成雏形。
指导建议：这个时间也可以做一下彩超检查测量一下胎儿的nt厚度。可以大体的观察一下胎儿的发育情况。
问题分析：目前这个方子主要是补肾益气，活血化瘀的，对于精索静脉曲张或者肾气亏虚引起的弱精症是有一定治疗作用的。
指导建议：当然引起精子不好原因是非常多的，最好是要用药之前通过各项检查明确具体的原因再选择药物。
问题分析：根据检查出来的结果，白细胞数值下降，淋巴细胞上升，考虑还是属于病毒感染的情况
指导建议：主要是采取抗病毒的药物进行对症治疗多注意休息多补充一些有营养益消化的食物定期复查血常规尿饮血
