出现浑身发冷无力，但是体温正常，一般有缺铁性贫血的可能性比较大，如果是受了风寒感冒也可以出现类似症状，可以通过进一步的抽血检验确定是否血红蛋白降低，如果存在贫血的情况可以适当的补血，如果出现了风寒感冒可以喝生姜红糖水，通过解表发汗可以改善体质。
头痛浑身发冷不发热属于风寒感冒，风寒感冒的主要症状是恶寒重，发热轻，无汗，头痛，肢体酸痛，鼻塞严重，流清鼻涕，咽喉痒，咳嗽咳白稀痰。其中有极少患者，会有不发热的现象。
应该是感冒的前期症状，因为感冒的症状因人而异，表现也各不相同，这与个人体质有很大关系。虽然流鼻涕、咳嗽、嗓子疼是感冒的症状，但是没有这些症状不表示不是感冒；头疼、高烧、浑身发冷、浑身酸痛基本就是将要感冒的症状。
头晕、头疼、恶心、全身无力通常是感冒、颈椎病、贫血等因素造成的，建议明确病因后处理。
感冒、颈椎病、贫血、睡眠不足等情况都可能会导致患者出现头晕、头疼、恶心等症状。患者通常需要及时进行血脂、血糖、血压等检查，以明确病因，然后积极配合治疗。平时患者还要注意保持良好的情绪，不要情绪低落、暴躁，要合理的安排好自己的作息，不要熬夜，不要太疲劳。此外，患者要合理的膳食，合理的锻炼。
身体出现发冷，且伴有头痛的症状，最常见的原因当然就是由于普通的病毒性感冒引起的。当然如果持续出现这样的症状，也有可能是由于中枢神经系统感染引起的，比如病毒性脑膜炎.，结核性脑膜炎，散发性脑炎等都可以引起这样的症状。所以如果出现身体发冷，头痛不缓解，或者是持续加重，伴有恶心呕吐的症状，需要进一步检查头部CT或者磁共振，以及进行腰穿，确定具体的病因。
有可能是着凉导致的，要适时的增加衣物。如果增加衣物还不缓解，那应该就是发烧了。临床上发烧分为三个阶段，第一个阶段是体温上升期，体温可以在正常范围内，但会有恶寒甚至寒战，全身肌肉关节酸痛，乏力等症状。这时候可以喝热水或者姜糖水或者姜水，然后增加衣物，确保周围环境温暖，出汗以祛除邪气，另外可以吃点热稀粥帮助发汗。
