鼻子不通气嗓子疼浑身冷现在只是感冒的初级症状不是很严重的，患者可以多喝些水，熬点姜汤喝是可以治疗的，效果很不错，多注意保暖，并且注意休息，多喝一些温开水，观察一下，如果有发烧的现象就需要治疗。
一般情况下，一个多月的宝宝鼻子不通气可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
超过一个多月的婴儿鼻子不通气，可以通过对周围的环境进行调节，比如气温比较高，婴儿的衣服比较单薄，感冒引起的鼻腔局部粘膜充血红肿，就会导致鼻塞。当发现孩子有大量的鼻涕存在于外鼻道，导致鼻孔不通，可以进行鼻部的局部热敷，并可以用生理性的海盐喷雾机喷洒，这样可以让鼻涕变得柔软、易于排泄，也可以用棉花棒轻轻地搓揉。此外，一部分哺乳婴儿会对母亲的一些食品产生敏感反应，还会导致鼻子堵塞。
怀孕鼻子不通气的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。
1.使用药物：怀孕鼻子不通气是上呼吸道感染引起的，患者可以按照医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒、小柴胡颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行治疗，通常能有效地缓解患者的不适。
2.日常护理：患者可以多喝热水，用热毛巾局部热敷，房间用醋熏蒸消毒，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。
头痛嗓子痛这种典型症状的出现，代表是受凉后所引起的感冒。这种受凉型的感冒，可通过保暖、饮食清淡调理、大量饮水或是适当服用感冒药，就能够使身体快速调整，从而取得治疗性的效果。
怀孕一个月感冒鼻子不通气可通过以下方式进行处理：
如果出现怀孕一个月感冒鼻子不通气的情况，可以选择局部的按摩迎香穴来缓解一些相关的症状，同时要注意多食用一些新鲜的蔬果，增强身体的免疫力，加快流感的缓解，同时还可以服用一些维生素c。出现发热后要及时到正规的医疗机构在医生的指导下进行药物治疗。女性在怀孕期间要做好防护措施，以免受凉。
感冒后体质仍然很虚弱，味觉或嗅觉需要恢复一段时间，主要注意避免再次受凉，饮食富营养易消化。适当增加运动量。增强抗病能力。平常尽量饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，这有助于提高身体抗病能力，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟。