如果怀疑自己有外阴白斑，那么可以到医院去做一个白带的检查，还有外阴活组织检查，还有窥具检查，这三类检查都是可以帮助一下，准确的判断出是否有外阴白斑的，平时应该要注意下体的清洁卫生，每天使用温水来进行清洗。
外阴白斑主要通过症状妇科检查外阴有白色斑点，局部做活体检查病理确定外阴白斑，外阴白斑算是癌前病变了，瘙痒的平时可以用温水坐浴15分钟的，坐浴没有效果需要用激素软膏局部用药缓解症状。饮食方面尽量不要吃辛辣刺激和容易引起过敏的食物。
外阴白斑检查费用一般300元-800元，确诊应行活组织检查，应在有皲裂，溃疡，隆起，硬结或粗糙部位取活检，亦可多点取材，为提高诊断准确率多点活检送病理检查，确定病变性质，排除早期癌变。
对于外阴白斑是采用奥洛克聚焦超声系统，是专门微创治疗外阴白斑的一种高新技术，该系统通过计算机工作站根据患处的面积，深度精确控制超声波计量，瞬间将超生波能量穿透表皮组织，聚焦于病变组织细胞，最终使病变组织变性，达到治疗目的。
外阴检查是外阴白斑诊断中比较简单直接的方法，一般是用肉眼观察患处表现或是用手触摸，还有白带检查，主要包括酸碱值、清洁度、胺试验等6项，外阴白斑的病理检查与其它检查项目不一样，需在病变部位进行多点取材，除了外阴检查、白带检查外，外阴白斑还需做组织活检，这一检查结果比一般的外阴检查准确可靠。
外阴白斑检查到医院应该挂妇科的。外阴白斑是外阴皮肤及粘膜神经与血管营养障碍性疾病，其实是慢性的外阴的营养不良的情况，奇痒难忍是外阴白斑最明显的症状表现，瘙痒通常为间歇性发作。