颈康胶囊的作用如下：
颈康胶囊具有健脾益肾、活血镇痛等作用，适用于因肾虚血瘀引起的颈椎疾病，比如胀痛麻木、运动不利、眩晕耳鸣、高血压、心脏病、肝脏、肾脏疾病等。患者平时要避免长期伏案工作，要加强颈部和肩部的保护，避免出现严重的关节伤害，避免吃辛辣、油腻的食品，避免熬夜，避免吸烟和饮酒，可以通过理疗按摩来改善症状。晚上睡觉的时候，最好别把枕头放的太高。
颈康胶囊可以治疗肾虚血瘀引起的颈椎病。
颈康胶囊主要由熟地黄、何首乌、杜仲、葛根、三七等组成。主要用于治疗由多种因素引起的颈肩疼痛，特别是伴有眩晕、头疼等症状的人，可以起到健脾、活血化瘀的作用。当然，治疗颈椎疾病，并不是单纯的使用劲康胶囊，而是要了解导致颈椎症的病因和种类，并根据病因进行相应的处理。
药物具有活血的作用，消除局部的炎症性致病因子清除前列腺素物质，缓解局部的疼痛，加强局部的氧气以及营养物质的供应，促进慢性损伤组织的恢复，有效的补肾止痛活血。
女性右背痛可能是长期工作，引起了背部肌肉劳损、肌筋膜炎等症状，还应考虑有没有脊椎疾病。
患者需要到正规的医院做腰椎ct检查，找出原因并给予相应的处理。另外，在日常生活中要尽量选择硬板床，尽量不要睡觉，如果出现了严重的情况，患者可以采取红外线疗法、推拿、按摩、热敷等物理治疗方法，尽量不能久坐或者久站。
颈康胶囊月经期不建议吃。
颈康胶囊具有活血化淤、补肾止疼的功效，如果在来例假期间使用，会导致失血次数增多，出血次数增多，因此在经期结束后使用。在大姨妈的时候要多吃一些辛辣辛辣的东西，平时要吃一些比较温和的东西。日常生活中要注意荤素搭配，注意营养平衡，不要进行激烈的锻炼。女性在来例假时容易出现免疫力低下，需要注意多食用有营养的食品，如：羊肉，牛肉，鸡蛋，红枣等。
腰间盘突出打篮球时需要做好热身运动，避免剧烈跳动等。
腰间盘突出患者要做好日常生活中的预防和治疗，防止腰间盘脱失的发生。打篮球时中要注意加强腰背部的运动，增强腰肌的强度。打球前要进行热身，让肌肉协调放松；在打球时，要减少腰部旋转、弯腰、突然弹跳等导致或加剧腰背部肌肉突然紧张和痉挛的运动；如有需要，可以穿上腰带等，有效地防止腰痛。