可以通过热敷加按摩的方法来进行缓解，也是可以涂抹芦荟胶或者是维生素e来进行治疗，去除疤痕的疤痕一旦形成的话是很难去除的，只能慢慢的淡化。可以去医院看一看应该怎么办。
通常情况下，看疤痕可以挂皮肤科。具体分析如下：
皮肤科是属于外科，主要治疗各种皮肤病。疤痕也是皮肤科的范畴，所以看疤痕可以挂皮肤科。疤痕是皮肤软组织的严重损伤，而不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复留下的症状。如果不严重，患者可以在医生的指导下是药物进行淡化治疗，如果严重者还可以采取手术进行切除疤痕。
肌腱疤痕软化一般可以通过手法按摩、药物涂抹、激光祛疤等方法来达到改善的效果。
1、手法按摩：如果局部的疤痕症状比较轻微，一般可以通过手法按摩的方法来改善，这样能够达到促进局部血液循环的作用，也能够使疤痕逐渐的软化。
2、药物涂抹：在手法按摩期间也可以配合药物涂抹，能够达到淡化和软化疤痕的作用，可以在医生指导下使用多磺酸粘多糖霜、复方肝素钠尿囊素凝胶、积雪苷片等。
3、激光祛疤：主要是通过瞬间产生的波长激光直接作用于疤痕部位，能够刺激皮肤价格胶原蛋白再生，还能够使受损的皮肤纤维重新排列和修复。
疤痕贴和疤痕膏因人而异，是有很多种，目前一线的抗疤痕药物主要是使用硅凝胶类的，想抑制疤痕，外用美皮护或者倍舒痕类的硅酮凝胶药物，至少使用三个月，可以抑制增生，淡化软化疤痕。
建议到当地正规的整形医院手术，一些非手术疗法还常常辅助手术疗法而作为综合治疗的一部分。常用的方法有压迫疗法、运动疗法、局部药物治疗、放射疗法等。治疗期间要少吃辛辣的食物。
