一般来说，两岁宝宝能喝酸奶。
酸奶中含有大量的蛋白质，还含有乳酸杆菌，有调节胃肠功能的作用。两岁宝宝能喝酸奶，可以补充营养，促进生长发育，而且有利于大脑发育。适量喝酸奶还可以预防腹泻，提高宝宝的机体免疫能力。
需要注意的是，但是对于消化系统不完善的宝宝，不宜经喝酸奶，可能会加重宝宝胃肠道负担，导致宝宝腹泻。
11个月宝宝一般不建议喝纯牛奶。
11个月宝宝的胃肠道的消化能力还比较弱，不宜进食不易消化的食物。纯牛奶中含有的蛋白质、矿物质等成分的颗粒相对较大，不利于宝宝胃肠道的吸收，容易导致宝宝出现腹部胀满、腹泻、腹痛等不适症状。
因此11个月宝宝建议以母乳或者配方奶粉喂养为主，辅助添加适当的辅食，一般可以以满足生长发育所需。
孕妇可以适量喝红茶，但要注意控制量和浓度。
孕妇适量的喝一点清淡的红茶，可以促进血管循环，帮助孕妇消化，对胎儿的生长发育也是有一定好处的。
红茶具有保健功能，如果喝得过浓，茶叶中的鞣酸会和铁反应引起孕妇贫血，从而造成胎儿先天性的缺铁性贫血，如果喝得太多，茶叶中的兴奋物质有可能造成胎儿的胎动不安，影响孕妇睡眠。在孕期建议孕妇多吃新鲜蔬菜水果，注重饮食营养均衡。
可以吃绿豆，但是在煮的过程中可以把绿豆煮的烂一些，因为绿豆本身有清热解暑的作用，所以夏天服用会有一定的帮助，但也不能吃的过多，绿豆性寒，可能会引起腹泻等。除了吃绿豆，还可以给孩子吃一些蔬菜泥或者水果，补充体内的维生素，平衡自身的微量元素，要给孩子多喝水，不能吃过于甜腻的东西，而且要保证孩子的睡眠质量。
一般来说，胃疼不建议喝酸奶。
胃酸分泌过多是引起胃疼的重要原因，胃疼时喝酸奶会进一步刺激胃酸分泌，加重损伤黏膜，甚至加重胃疼的症状，因此，胃疼不建议喝酸奶。建议胃疼患者注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
