第一次移位半个小时候才复位之后因误诊当做普通扭伤处理没做任何处置2天后水肿复查开了绷带和白药之类的药物静养半年才渐渐消肿恢复第二次复发因为当时复原所以就是养了一阵半个月后基本可以正常走路了这次复位快而且没有移位后距离站立之类的比上次还轻但疼痛和伤痛感还是有的
今年28运动能力强不知道以后这个病腿是不是就捞下病根了不能再自由运动了？另外出现这种复发现象是否跟凉到了关节容易移位呢？我该补充些什么？该如何注意和保养？会不会有骨质增生出现？我该怎么办？另外我出现的眼花耳鸣现象又是怎么了？麻烦根据我的问题解答一下别用书面语言回复相关的书籍我也看过我要的是实际点的解决方法麻烦了麻烦了
患者出现膝盖脱位时，主要是因为膝盖受到了直接的外力。大部分的髌骨都是朝外侧脱位的，患者会感到膝盖处的疼痛，并伴随着肿胀，局部压痛呈阴性，触摸到的地方会有一种空虚感，或者是有弹性固定。
患者在膝盖的外侧可以接触到脱臼的膝盖，从而导致膝盖的机能失调。通过对膝关节进行X光片检查，可以确定其病因。
一旦患者出现了髌骨脱臼，要立即进行手法复位，再进行伸直位的固定，同时要涂抹跌打损伤的膏剂，以加快关节囊、韧带、肌肉等组织的修复。
髌骨错位的常见症状有以下几种：
第一，急性外伤性髌骨脱臼，在膝关节外侧有较大的肿胀，疼痛主要发生在髌骨的内侧边缘，膝关节的运动受到限制。屈曲时髌骨从股骨髁间凹处向外移动。
第二种是习惯性髌骨脱臼，患者会感到膝关节发软、疼痛、行走有一定的难度，膝关节伸直或者用手指轻轻推动髌骨，就能将髌骨重新定位，进入股骨髁间凹，并可继发股内侧肌萎缩。
髌骨错位需要注意不要劳累过度，不要爬楼梯，睡觉的时候可以放个枕头，在可以做下针灸，艾灸，中药熏蒸等治疗。可以多吃新鲜的牛肉，鸡蛋，牛奶，羊肉，虾等高钙高蛋白的食物。可以口服点软骨营养药物治疗。
如果遭受髌骨损伤并导致髌骨骨折，如果骨折端没有明显移位，一般恢复时间为6-8周，膝关节的屈伸活动必须限制在6-8周内。如果髌骨损伤导致明显的骨折移位，需要手术修复，手术修复后必须停止一个半月，需要8-12周才能完全恢复。因此，髌骨损伤恢复多长时间主要取决于髌骨损伤的程度。
外伤导致髌骨脱位能恢复。
外伤引起髌骨脱位，患者可以采用手法复位后，用石膏外固定4-6周，但无法保证髌骨内侧结构得到恢复，容易发生髌骨半突脱位，现在一般主张采用手术修复膝关节内侧软组织，如果是陈旧性损伤，还患者可以进行髌骨内侧织支持带重建手术，手术后辅助使用下肢铰链支具固定，并配合康复训练来恢复膝关节活动。
动完手术吃高蛋白食物。手术后的病患身体十分虚弱，需要快速补充体能，身体中能够快速补充体能的物质是蛋白质营养物质，所以在手术以后应该多吃蛋白质丰富的食物，如蛋类、瘦肉、奶类，这些都有利于帮助病人快速恢复。
