处于备孕期的男性，饮食上要多增加水果蔬菜的摄入，因为一些水果蔬菜里面含有比较丰富的锌元素，锌元素是精子生存所必需的。还要多吃牛奶、鱼虾类、鸡蛋、瘦肉、牛肉等高蛋白的食物，也可以促进精子的生成和成熟。
怀孕期间去医院做了四维彩超像爸爸，这个也是很正常的。因为这个孩子是爸爸和妈妈共同的孩子，有可能会像爸爸也有可能会像妈妈，也就是说孩子的外貌也是有遗传性的。平时注意休息。
爸爸狐臭有很大可能会遗传给孩子的。狐臭为腋部臭汗症，是分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生特殊的臭味。平时需多注意清洁卫生，保持腋窝干燥，勤换衣物，如果味道太重的情况下，是可以考虑手术治疗的，但不排除有复发的可能性。
如果男性是乙肝病毒携带者或乙肝病毒的定量在体内很高时，是完全有可能对新生婴儿产生影响的但是影响并不是很大，乙肝病毒的传播途径主要是经过性传播母婴传播和血液传播，如果女方是健康的就不会有很大的影响。
备孕的夫妻双方都要戒烟戒酒，把身体调整到好的状态，这样有利于怀孕，而且夫妻双方需要做孕前的检查，有异常及时治疗，避免熬夜加班，把身体调整到好的状态，有利于怀孕。
