孩子吃母乳吃到10个月比较好，但是如果母乳比较充沛的时候，可以给孩子喂母乳到一岁多的时间，最好可以采取母乳喂养的方式来给孩子喂奶吃，因为母乳对孩子的身体发育是非常好的。
通常情况下，孩子吃母乳吃六个月较好。具体情况分析如下：
母乳含有丰富的不饱和脂肪酸、优质的蛋白、钙元素等营养成分，六个月以内的孩子吃母乳有益于肠道菌群的生长，促进肠蠕动，补充营养，可以促进孩子的生长发育，而六个月后母乳一般不能满足孩子的生长需要，家长需要给孩子添加辅食，以促进孩子能够健康成长，因此孩子吃母乳吃六个月较好。
孕妇每天吃1-2个鸡蛋。但是不要超过7个。鸡蛋富含大量的蛋白质，而且它容易消化和吸收，不会增加代谢产物，也不会增加肾脏的负担，但并不是吃得越多越好，一般孕妇每天吃1-2个就足够了。另外，不同人的消化和吸收功能也有所不同，所以要根据自身情况适当调整。鸡蛋当中含有大量的维生素和钙、磷、钾等矿物质和微量元素，但是吃多了可能会导致孕妇的胆固醇升高，对孕妇是有一定影响的，建议每天不要超过7个，适量即可。
纯母乳喂养达到4-6个月，这是最低要求。如果有条件的话，宝宝吃母乳是可以吃到1-2岁。当然如果宝妈要工作，这样可能继续母乳喂养有困难，但是可以备奶，同时能让孩子吃到1周岁。
小孩一天可以吃1~2个鸡蛋。小孩子的饮食需要均衡，并且富含蛋白质，食物的种类尽可能多样。每个人的体质都不一样，适宜的才是最好的。鸡蛋是优质的动物性蛋白质来源。鸡蛋黄富含卵磷脂，对大脑的发育有帮助。肉、蛋、奶、鱼、虾等食物都是优质的动物蛋白来源。
孕妇一天吃核桃不要超过4个，要在2-3个左右。核桃虽然有很高的营养价值，但是里面也有大量的脂肪，如果吃得太多，非常容易导致肥胖，还有血糖、血脂、血压的升高。因为脂肪里面的热量太高，如果不能完全被吸收，很容易使胆固醇储存起来，对身体产生影响。
