孕妇如果缺乏维生素，可以在饮食上适当的补充，可以多吃蔬菜，新鲜的水果。还可以服用维生素片来补充怀孕期间所需的维生素。需要到医院做一次微量元素检查，确定自己缺少的是哪些维生素。这是一个很好的补充。建议孕妇在孕期不要大量或长期使用维他命，否则会对身体造成伤害。最健康的方式是饮食中的营养。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
儿童患佝偻病一般是与缺乏维生素D有关。具体内容如下：
因为儿童体内缺乏维生素D，可能就会引起肠道减少吸收钙、磷，从而引起低钙血症。可能还会造成甲状旁腺功能的代偿性亢进，进而影响骨钙的释放。并且处于甲状旁线可能还会同时抑制肾小管对磷的吸收，从而导致血磷水平的下降。此时儿童体内钙磷代谢的失调，可能会表现为佝偻病症状，如方颅、身材矮小等。
维生素缺乏的主要原因在于经济条件差、膳食结构单调、偏食，从而使得摄入膳食中维生素的量无法满足机体需求。有的地区食物单调，则很容易发生由于缺少某种维生素而引起的疾病。
是缺锌等微量元素引起的。日常多吃含有锌的食物，如肉类，鱼类，动物肝脏等。注意营养的搭配均衡，不偏食不挑食。也可口服儿童锌片进行调理。可以去医院化验下微量元素，确诊具体引起的原因，再对症治疗。
一般情况下，胃溃疡的病因主要为幽门螺杆菌感染，或服用非甾体类抗炎药。具体分析如下：
通常来讲，大部分的胃溃疡患者都会因为幽门螺旋杆菌的感染而发病。幽门螺旋杆菌不但对胃粘膜造成损害，还会刺激胃酸的分泌，使胃溃疡更加严重。此外，部分药物会对胃黏膜造成损伤，其中服用非甾体类抗炎药是导致胃溃疡的另一重要因素。除上述两个主要致病因素外，吸烟、饮酒、饮用浓茶等也是诱发胃溃疡的因素。发病期间，患者注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。
缺乏维生素A可表现为皮肤干涩、粗糙而形同鸡皮，头发稀疏、干枯、缺乏光泽，指甲变脆、形状改变等。缺乏B类维生素，如缺乏维生素B1可引起食欲不振、消化不良，体重减轻、生长缓慢等；缺乏B2可出现颜面部皮肤的微红、油腻、鳞屑。
