肺热是人的身体在特殊时期排解身体内部寒气的过程。当人体肺中还有寒气，并且身体的血气能力提升到适当阶段，具有排泄寒气的能力的时候，就会进行寒气的排除，这个时候出现的症状就是肺热。除了肺热排寒气这种表现外，肺热有时还会有感冒咳嗽、流鼻涕、痰黄、生痤疮等症状。建议平时可喝一点麦冬，百合之类，清养肺胃之品。也可以熬粥喝，熬粥还可以用点莲子。中药可以选用麦味地黄丸，但一定要属于阴虚肺热才能应用。
一般情况下，宝宝感冒干咳可能是肺热造成的。在生长发育过程中，宝宝通常抵抗力、免疫力较低，可能容易感冒，如果在感冒时宝宝有肺热的情况，咽喉可能比较干涩，可能出现干咳的症状。家长应及时带宝宝到医院儿科就诊，遵医嘱使用急支糖浆、小儿肺热咳喘口服液、安儿宁颗粒等药物进行治疗，此外，家长可以适量增加宝宝的饮水量。
小孩晚上咳嗽不一定是肺热，需结合小孩自身的症状来鉴别咳嗽的病因，小儿肺热咳嗽多表现为咳嗽痰黄质粘，小儿肺热表现有黄昏咳甚、咽干、口臭、大便干燥、面赤唇红等症状。
肺热咳嗽通常会表现为咳嗽，咳吐脓痰，胸闷，气促，咽痛，发热等症。如果到医院就诊西医呼吸科，通常会建议验血常规来判断是病毒感染还是细菌感染。然后有针对性的规范用药治疗。
由于宝宝身体发育不健全，药物治疗对宝宝成长发育不太好，使用推拿法对宝宝的肺热是具有一定的效果的，大椎穴位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处，然后进行按摩，每次做十分钟即可。
小儿清肺热应该吃清淡的白色食物。日常饮食中多以银耳，莲子，藕为效果最佳。常用的食用方法是银耳莲子羹，藕可以有多种做法，可以煲粥，煲汤或者是单炒，甚至是做成藕粉食用。
