如果男人性功能不佳，可以通过药物进行调理。
1.如果同房时间超过5分钟，那么就不用吃药了，可通过调理日常生活习惯，改善性功能。
2.如果男性查明为阳痿早泄正在，主要是因肾气虚所致。建议男性可以在医生的指导下服用金匮肾气丸。
3.男性在日常生活中要避免经常同房，出现腰膝酸软、盗汗遗精、骨蒸潮热等肾阴虚症状，可以口服六味地黄丸或金锁固精丸治疗。
男性想要提升性能力可以吃壮阳草，也就是平时常说的韭菜，韭菜有很好的补肾功能，能够提高男性的性生活持久度。除此以外性功能不好的男性也可以吃生蚝、牡蛎等海鲜食物，食物里面锌的含量比较高，对精子、精液和性生活的时间都有帮助，还可以吃些动物的内脏，因为动物的内脏里面有肾上腺皮质激素，可以提高性功能。
壮阳的食品可以吃韭菜，还有狗肉，羊肉壮阳效果也很是不错。包括鹿鞭，枸杞。都是常见的壮阳的补品。肾亏的话可能会导致腰膝酸软。性生活质量下降。平时还要注意不要过度的劳累，不要精神太过紧张或者性生活不要太过于频繁。
通常情况下，男人多吃温热性质的药物或者食物可以壮阳。
男人属阳，临床医学工作上更易发生气虚、阳虚的症状。平常要多温热特性的药或食物，如苋菜、牛肉、羊肉等，这些食物都充分发挥温补肾阳的作用。除平常多吃温热外，还能够服用五子衍宗丸，桂附地黄丸，金匮肾气丸，右归丸，三肾丸等适当药物调养。药物比食物具备很强的温肾功效，针对肾阳虚较为严重的人，更合适用药物调养。
手淫或性行为频率过高更容易导致阳虚。如果是肾阳虚症状，则相对较轻，饮食治疗效果一般较好。如果症状相对较轻，通常会进行饮食疗法。可以选择韭菜、狗肉和羊肉。如果症状严重，治疗效果相对较差。