二型糖尿病吃食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质应合理分配,主食提倡食用粗制米、面和一定量的杂粮,可以多吃含纤维素高的食物。另外注意多运动,可以每天按时复查监测血糖。
病情分析:您好:建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.建议您看一下营养科,为您制定一份适合您的饮食方案
指导意见:柚子,猕猴桃,桃子,李子,枇杷等,不过吃水果要适量,一天150克,最好是在饭后2、3小时后吃,不然增加胰岛负荷血糖升高;水果是平时解馋和提供维生素用,不能治疗糖尿病,建议用无糖恒诺来治疗,是没有副作用的中药,能化解糖酸降血糖,预防并发症。
指导意见:你好!糖尿病患者如果血糖控制不佳的情况下建议不要吃水果,如果血糖控制平稳,可少量吃西瓜,柚子,苹果,西红柿等,要在两餐之间食用。
问题分析:建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.
意见建议:糖尿病患者忌食糖果,甜食,含糖饮料等.水果中忌食香蕉,桂圆,荔枝等含糖丰富的水果.可以适当摄入梨子,苹果,葡萄,橘子,橙子等水果
指导意见:你好! 尽量少吃香蕉。其他什么都能吃,但要少吃,最好在两餐饭之间吃,这样血糖会比较平稳,即可避免过高,还能避免低血糖发生。