剥脱性骨软骨炎要做X线检查、MRI检查和关节镜检查：
1.X线检查
X线显示，有明显的局限性软骨下骨块，并与周边的骨相脱离。全剥离和脱出的股骨上有透明的空洞，在关节腔中有大量的细胞。X射线是该病的一种普遍现象，但是平片对OCD的诊断有一定的限制，因为X线片无法直接表现出软骨，而且往往会忽略骨中的微小病变或者还没有完全剥离的骨病灶，无法及早发现病变，也不利于病变的分级。
2.核磁共振成像
MRI在不需要造影剂的情况下，可以清楚地反映出膝关节的解剖学，并且在不需要造影剂的情况下，对骨组织的变化非常敏感，是一种非常有用的检查手段。
3.关节镜
关节镜是临床上对关节的一种微创外科技术，它已成为评估关节软骨质量的“金标准”。但在实际应用中，MRI和内窥镜相比存在着一些缺陷。由于没有明显的改变，关节内窥镜无法发现早期的骨软骨，从而导致MRI和关节镜术上的不同，尤其是I型OCD的患者。
剥脱性骨软骨炎吃清淡、易消化、富含维生素、富含蛋白质等食物比较好，具体分析如下：
1.清淡的食物：如果患有剥脱性骨软骨炎，患者可以吃清淡的食物，如清炒豆芽、清蒸鱼等。
2.易消化的食物：如果患有剥脱性骨软骨炎，患者可以吃易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等。
3.富含维生素的食物：如果患有剥脱性骨软骨炎，患者可以吃富含维生素的食物，如苹果、梨、西红柿等。
4.富含蛋白质的食物：如果患有剥脱性骨软骨炎，患者可以吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。
对于剥脱性骨软骨炎mr的处理，主要是针对病因进行针对性的治疗。
剥脱性骨软骨炎一旦诊断为剥脱性骨软骨炎，建议病人停止运动，尽量要在床上躺着，不要进行运动，同时可以口服布洛芬缓释胶囊等药物进行对症的处理，比如软骨炎的损害，关节内有游离体的情况，需要进行相应的处理，比如冲击波，严重的时候需要进行外科治疗，常用的是可吸收的内嵌式螺钉或克氏针。
剥脱性骨软骨炎是创伤、遗传、内分泌等原因引起的。
经常发生的持续的损伤，导致骨和软骨不可恢复，导致软骨变性，脱落或脱落。这可能是为何该种疾病易发生在运动和高强度的运动人口中。这种疾病也可能在没有频繁受到损伤的情况下出现，而创伤理论很难对这种情况做出合理的说明。因此，一些人认为该种疾病与基因、内分泌等相关。
建议患者出现关节钝痛、活动后加重，关节肿胀、积液、压痛、触及包块等症状后，及时就医。
病情分析:5年前双膝关节因剥脱性骨软骨炎做过膝关节镜手术现双膝仍经常酸痛现在看中里老师的求医不如求已不知我这种情况能否做跪膝法谢谢
意见建议:你的情况还适合做跪膝的动作但是要加强做膝关节的屈伸动作.
指导意见：这个是很难治愈的，建议你定期复查看看，避免劳累情绪激动，避免受风寒着凉，注意多休息
