失眠焦虑烦躁抑郁的原因有很多，比如是激素水平的下降或全身性的疾病导致。
烦躁失眠的原因有很多失眠焦虑烦躁抑郁会使情绪达到难以控制的地步，有些时候甚至还会出现躯体的症状，如心率加快还要呼吸加快，并且出现出汗，发抖，虚弱还有疲倦和胃肠道问题等症状。可以出现这类表现的疾病，除了焦虑症以外，比如说常见的就是由于患者焦虑抑郁容易导致的人的烦躁失眠，失眠焦虑抑郁也会随着睡眠环境的改变还有生物钟改变、生活和工作压力大、本身病痛这些然后造成对身体健康都有影响。
建议：，失眠抑郁症患者的饮食，应该要以清淡的饮食为主，注意做好身体的休息，生活要保持规律。不要食过于辛辣刺激的食物。少喝浓茶这些提神的饮料。
问题分析：您今年52岁处于更年期，人比较悲观，遇到事情容易着急，有焦虑抑郁的情绪体验，容易胡思乱想，内心压抑，睡不着觉。
意见建议：建议您不要太担心自己的症状，内心有烦恼不要憋在心里，要多与家人朋友进行沟通交流。平时要多做一些自己感兴趣的事情来调节心情。生活中要乐观一些，遇到不顺心的事情不要钻牛角尖。
指导意见：你现在可能是得了抑郁症了，需要抗抑郁症来治疗。同时用心理调理的方法，进行心理疏导。到心理诊所。可以配合的药物，如舒坦罗，戴立新。等的药物来调理。
心理指导：及时到医院就诊，全面详细的描述病情，及时通过合理的方式排解自己的不良情绪 确认是否因为器质性病变引起
问题分析：失眠病因不同，治疗方案也不同，最好是先确定病因
意见建议：再用药物及心理治疗调节，可以先用褪黑素进行治疗试试。
指导意见：这些都是中成药物，一般要看看效果怎么样，因为中成药相对的温和一些，但是效果可能要评估，如果一直不好，考虑西药的治疗了。祝您健康，方便话麻烦给个评价。
