失眠单吃滋肾宁神丸行吗胃不好吃这个不影响吧

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
失眠单吃滋肾宁神丸行吗胃不好吃这个不影响吧
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
彭军 副主任医师 精神科
擅长:失眠多梦、头晕头痛、抑郁症、狂躁症、精神分裂症、精...
指导意见:安排规律生活,避免这种情况最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:你好,晚上睡不着头晕常做梦没精神,都是失眠症的表现。造成失眠的原因有很多:工作生活过度焦虑、紧张导致的植物性精神紊乱性失眠失眠会导致记忆了减退、精神萎靡、严重会导致神经衰弱和抑郁症,建议要及时到专业医院进行治疗。
意见建议:建议失眠症患者睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁是以情感失落、啼哭、哀痛、绝望、活动能力减退,以及思想、认知功能缓慢等为主要特征的一类情感妨碍。
意见建议:抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些。
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王茹阔 精神科
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问题分析:您好,感谢你的提问。这种情况建议中药治疗,效果较好且副作用较少,建议杞菊地黄丸和补心丹就可以了
意见建议:要安排规律生活,避免这种情况最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯。
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医生
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问题分析:您好,这种情况建议中药治疗,效果较好且副作用较少,建议杞菊地黄丸和补心丹就可以了
意见建议:安排规律生活,避免这种情况最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习,。惯
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相关问答

如果睡眠不好,可以吃以下食物:
1、饮食清淡,多吃苹果、葡萄、香蕉等水果。
2、吃绿色蔬菜,比如菠菜、韭菜等。这些蔬果有利于给身体补充足够的营养,调节植物神经,促进植物神经的功能,有助于睡眠。
3、可以喝纯牛奶,纯牛奶富含色氨酸,色氨酸是人体必需的氨基酸。睡前喝一杯热牛奶,其中色氨酸的量足以起到安眠的作用。
4、也可以吃核桃、栗子等坚果,可能有助于睡眠。
5、食物对失眠的作用非常有限,你可以在医生的指导下服用镇静和帮助睡眠的药物,如果入睡困难,可以使用三唑仑等短效催眠药,如果早睡或醒后难以入睡,可使用艾司唑仑片等。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠精神不好可以吃莲子和核桃。
睡前吃一些莲子能够有效的帮助睡眠,因为莲子补血养神,成分中有能使人镇静的莲子碱。如果出现心情烦躁,多梦的现象,可以用莲子加盐煎煮后服用。核桃具有促进睡眠的作用,核桃是一种非常好的滋养食品,能够治疗神经衰弱,健忘,失眠,多梦以及食欲不振,出现了失眠症状的朋友,可以在每天早晚吃一些核桃,这样能起到保养神经的作用,有利于睡眠。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠可以从以下几个方面解决:
1.失眠可以通过服用一些中药来治愈。如果效果不好,也可以用一些镇静安眠药治疗。常用的是苯二氮卓类的劳拉西泮、地西泮和阿普唑仑,以及非苯二氮卓类,
2.睡眠不好应该通过日常生活方式的调整来改善。首先,睡前尽量不要做剧烈运动,晚餐不要吃太多,尽量不要喝咖啡和浓茶,尽量不要看手机,这样容易刺激大脑神经。
3.睡前可以洗个热水泡泡浴缓解紧张的神经,按摩头皮,喝一杯牛奶促进睡眠,或者听一些舒缓的音乐。
4.白天可以做户外运动,增强体质。不要午睡太久。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

长期失眠吃五氮对身体有影响。
奥氮平属于精神疾病药物,主要用于精神分裂症、躁郁症和严重焦虑症状。例如,温和的躁狂症引起的睡眠障碍可能会接受奥氮平治疗。但是并不是所有的失眠都推荐奥氮平治疗。因为副作用也很多。长期服用会引起心脏的副作用或情感副作用,还会引起情绪不稳定或产生幻觉,因此一般失眠患者不建议服用奥氮平治疗失眠。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠时服用中药可以缓解症状。
比如每晚睡前喝一杯百合汁,可以缓解失眠、多梦、身心烦躁的症状。同样功效的中药还有珍珠母、柏子仁、何首乌。但想要彻底摆脱失眠,也要找到失眠的原因,根据不同的原因采取针对性的措施,才能得到理想的效果。另外,失眠患者要保持轻松愉悦的心情,过度抑郁会加重症状,同时还要注意饮食均衡。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

吃叶酸并不会导致失眠。
如果吃了叶酸后开始失眠,考虑是对叶酸不适应所致的症状。一般患者失眠是因为精神压力大,心理因素导致的,可以口服一些安定的药物来缓解症状。平时不要紧张,不要喝浓茶,咖啡等,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果。睡前可以喝一杯热牛奶有安眠助睡的功效,同时坚持热水泡脚多搓搓脚,保持心情舒畅,养成良好的生活习惯。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。