小腹痛的症状可能与妇科炎症有关，妇科炎症可能由盆腔炎或附件炎引起。但是要确定单个疼痛的原因并不容易，所以建议及时去医院做b超检查，同时可以进行妇科体检，这样就可以清楚是哪种妇科炎症，如果发现妇科炎症，就需要及时用药和抗炎治疗。育龄妇女应注意个人卫生，经常清洗和更换内裤，保持外阴清洁干燥，性生活不洁者患妇科疾病。然而，盆腔炎和附件炎大多是慢性炎症，其病理特征是增生。
来月经时附件炎和盆腔炎会加重的疼是因为月经期间抵抗力下降导致的，可以吃一些治疗的药缓解疼痛，平时注意外阴的卫生，锻炼身体增强体质，避免受凉，避免吃刺激性等食物。
盆腔炎附件炎是可以治好的。要服用一些消炎类药物。要多参加体育活动，增强身体抵抗力。注意改善日常一些不良的生活习惯。尤其是在饮食方面，可以多烹饪一些清淡的食物，比如冬瓜排骨汤、鲫鱼汤。
盆腔炎是指女性盆腔生殖器官及其周围的结缔组织，盆腔腹膜发生炎症，主要诱发的因素有手术容易感染上盆腔炎，如刮宫术、输卵管通液术，使用不洁的月经垫、经期性交等，均可使病原体侵人而引起炎症，附件炎症状明显，如发热、寒战、下腹剧痛等。
慢性盆腔炎治疗时间会比较长，所以也可以选择一些食疗的方法进行治疗，按照中医的理论慢性盆腔炎主要是人体湿热聚集，所以通常可以选择用一些清热解毒的食物进行治疗，可以选择金银花蒲公英青萝卜一起煎煮，然后服下。主要就是可以有效地杀灭一些致病菌也是可以很好的缓解病人下腹疼痛白带异常等症状。
想要判断盆腔炎还是附件炎，可以根据疾病的位置和范围来判断。
盆腔炎指的是女性盆腔生殖部位子宫周围的结缔组织以及盆腔腹膜产生炎症，附件炎讲的是女性卵巢子宫周围产生严重，附件炎的范围比盆腔炎更广，盆腔炎通常发生在性活跃期，附件炎不限于时间，也不因年龄而不同，只要有病毒感染，附件炎就会漂浮。
尽早到医院通过b超检查以及白带检查来进行判断，它们之间只是部位有些不同，而这之间还有一定的相互转化作用，如果病情得不到治愈，只能向炎症产生，所以，盆腔炎和附件炎虽然是容易治疗的疾病，但这两种疾病不能拖延，需要及时治疗，否则拖延时间越长，病症转变的概率就越大。
