肝损伤的常见病因是饮酒过多、熬夜过劳、环境污染、酒精肝、脂肪肝等。肝损伤就是肝脏受到外界因素的入侵，从而引起的肝脏受损。肝损伤分为病理性肝损伤和化学性肝损伤。平时要养成好的饮食习惯。
肝损伤可引发转氨酶增高，肝损伤多见于大量饮酒，劳累，熬夜，肝毒性药物，脂肪肝，病毒性肝炎，肝硬化等情况，谷草转氨酶60单位左右，通常见于生理性因素。可以就诊肝胆内科检查，明确病情合理治疗，注意休息劳逸结合，养成规律生活习惯，避免肝毒性药物，定期复诊，多可好转。
婴儿肝损伤通常是以下几个原因引起的：
1.药物性肝损伤常见。
2.婴儿期器官功能不成熟，肝脏娇嫩，常见的病毒、细菌感染，如果得不到有效控制，病情恶化，会导致肝损伤。
3.嗜肝病毒感染是婴儿肝损伤的常见原因，如巨细胞病毒感染、EB病毒感染、Torch感染或甲、乙、丙、丁、戊型肝炎病毒感染。
4.遗传代谢性疾病也会导致肝损伤，如肝糖原贮积和khitrin蛋白缺乏。
遭受外界暴力而致，酗酒：酒精对肝脏的损害是很严重的，损害的后果包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化，主要是由于酒精及其代谢产物乙醛的毒性对肝细胞直接损害造成的。
是因为长时间的从事劳累的工作，没有及时的休息，就造成了肝损伤。有一部分肝损伤是由于多种肝炎病毒引起，具有传染性强，传播途径比较复杂，流行面比较广泛，发病率高等特点。目前病毒性肝炎可分为五种类型，其中甲型和戊型肝炎为急性肝炎。喝酒也会造成肝损伤。
肝损伤是肝脏受到外界因素的入侵，从而引起的肝脏受损。肝损伤分为病理性肝损伤和化学性肝损伤。肝损伤的常见病因是熬夜过劳、环境污染、脂肪肝等。应注意调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等；不吃零食，睡前不加餐。