45岁长老年斑，患者可以通过液氮冷冻、二氧化碳激光等方式来改善。
1、液氮冷冻：液氮冷冻主要是利用液氮所产生的超低温，作用于老年斑，使局部组织细胞失去活性，并让坏死的细胞自动脱落，从而达到淡斑、祛斑的目的。
2、二氧化碳激光：45岁患者长老年斑，可通过二氧化碳激光的方式来淡化。该方法主要通过瞬间爆发的光热，直接作用于皮肤深层，改善色素沉着，从而达到淡化斑点的目的。
平时注意面部清洁，避免使用含激素过多的化妆品。注意饮食，多吃富含维生素E，维生素C的蔬菜水果，降低脂肪的摄入量。也可进行激光去除。局部涂抹维a酸软膏，尿素软膏，平时避免日光照射。
老年斑是由于皮肤黑色素沉淀造成的，很可能是由于平时外出不注意防晒，导致提前产生了老年斑，老年斑想去除可以选择激光手术的方式，效果是非常不错的，平时出门一定做好防晒。
四十岁长老年斑可以通过激光的方法来改善，也可以通过光子嫩肤的方法来治疗。激光主要是通过一种特定的热量直接作用于皮肤的，可以使皮下的色素颗粒在短时间内分解和爆破，并通过人体的代谢系统被排出体外，从而达到改善局部色素沉着的问题，能够针对各种色素问题来做治疗，比如老年斑和黄褐斑，同时对于日晒斑和雀斑也能起到一定的改善和治疗作用。在治疗期间要做好防晒措施，外出的时候可以打上遮阳伞，减少紫外线的照射。
三十多岁手背上长老年斑可以通过激光手术的方法来去除。老年斑是由于内分泌因素引起的，经常在阳光下暴晒，也会引起老年斑，可以通过激光手术的方法来去除，激光是采用特定波长光热作用，深入真皮层，将黑色素击碎分解后随着身体循环排出体外，达到去除老年斑的目的。
