迅速脱离寒冷环境，防止继续受冻。其基本处理方法都是要围绕着迅速复温这个目标转，防止进一步冷暴露以及恢复血液循环。早期可以用衣物或用温热的手覆盖受冻的部位，或其他身体表面使之保持适当温度，以维持足够的血供。
如果是有冻伤，那么你要看一下冻伤的程度是什么样，以及冻伤的主要表现是什么样，如果仅仅是皮肤上的一些表现，身体皮肤粘膜出现冻伤，考虑是属于微循环不良导致，首先应该注意保暖，冻疮早期，如果皮肤粘膜没有破损，可以局部进行热敷按摩，也可以选择服用改善微循环，扩张血管的药物，或者是涂药膏进行治疗，平时应该多锻炼身体，一年四季用冷水洗脸，提高皮肤的防御能力。
脚趾头冻伤考虑是由于血液循环差造成的，可以适当来一些舒筋活血的药来帮助缓解，同时注意可以用温水进行热泡，帮助促进血液循环。适当补充维生素和蛋白质，来增强身体的抵抗力和免疫力。
耳朵会有冻疮临床上多见于轻度冻疮。如果已经出现了水泡、溃疡、皮肤破损的症状，说明冻疮的情况比较严重，临床上可用药膏外涂进行治疗。同时应注意耳部的保暖避免发生再次冻伤引起溃疡等可能。患有冻伤的病人，应忌食油腻性较大的食物多吃营养丰富。在外出活动时，应注意耳部的护理和保暖，以免引起冻伤症状加重或再次感染的现象发生。
滑雪的时候有冻伤，没有什么事的，可以涂抹药膏治疗，在患处进行消毒，消毒处理后涂抹药物，然后上面敷一层纱布进行处理，平时注意不要沾水，注意消毒，冻疮很容易反复复发以后一定要注意，冬天的时候及时进行保暖。
