卵巢的保养产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长，生育期妇女避孕避免采用口服避孕药的方法。妇女要坚持经常喝牛奶，摄入鱼，虾等食物及经常锻炼身体。注意在公共场所，家庭减少被动吸烟，而避免早绝经给女性健康带来的危害。
出现萎缩的情况一般会导致月经紊乱的情况，或者伴随激素水平不足可能大，平时低盐低脂较好的，注意积极加强营配合多吃豆制品适量食疗看一下，但是要少食多餐较好不吃辛辣的食物较好的，注意多进行锻炼身体，观察看一下效果较好的，注意卫生。
卵巢萎缩通常是卵巢功能衰竭而出现卵巢早衰的情况，其主要症状是40岁之前即闭经、潮热多汗、面部潮红、性欲低下。临床表现为继发性闭经、不孕、低雌激素症等。治疗上一是进行雌孕激素替代治疗，通过补充雌孕激素，可以缓解低雌激素症及泌尿生殖道萎缩;二是促排卵治疗，抑制促性腺激素至较低水平;三是加强免疫治疗，增强机体免疫力。
卵巢萎缩与卵巢早衰有关。卵巢早衰者除闭经外，只有少数人出现类似更年期综合征症状。但年轻妇女因长期处于低雌激素状态而发生子宫萎缩，阴道分泌物减少，性交痛，甚至骨质疏松，所以应及时补充雌激素。
卵巢萎缩以后，是不能恢复的。正常女性绝经平均年龄为49.5，像40岁以后自然绝经，卵巢出现萎缩属于生理现象，顺其自然。卵巢早衰原因很多，可能会出现特发性的，免疫性或者垂体功能异常。
