痛经的时候可以服用元胡止痛片、少腹逐瘀颗粒、吲哚美辛、尼美舒利胶囊、布洛芬缓释片等。如果出现剧烈的疼痛,最好是去医院打强痛定、吗啡、杜冷丁等药物。同时要注意保暖,在小腹上用热水袋热敷,在合谷穴上按揉,不要食用辛辣生冷的食物,可以食用生姜、牛羊肉等温经散寒的食物。一定要放松,因为压力太大也会引起痛经。还可以到中医院进行辨证的治疗。
一般情况下,女孩子痛经可以采用以下办法进行缓解:
女孩子在来月经前要做好充分的准备,平时要做好充分的休息,平时尽量不能食用辛辣刺激性的食品,要保证排便畅通,防止盆腔充血。多饮用诸如红糖等温的饮品。多吃红枣、阿胶、桂圆、莲子、枸杞等有补血作用的食品,可以煮制成补品,晚上睡觉之前喝,不仅可以缓解痛经,促进血液循环,还可以滋养血液。女孩子痛经,可以服用解痉镇痛药物进行治疗。
到医院做个彩超检查,排除器质性病变后,来月经要休息好,不能着凉,不能吃生冷硬辛辩食物,可以吃对症的药物,缓解痛经,保持愉快的心情,子宫内膜含有前列腺素,都会有轻度痛经的。
痛经在临床上有人会比较严重,有人会轻度的痛经。对于轻度的痛经快速解决办法,可以喝一碗热的红糖姜片水。不仅有驱寒暖宫的作用,还能尽快使痛经的情况缓解,主要是使局部血循环加快,月经血流出更顺畅,缓解痛经的症状。另外,如果比较严重的痛经,在临床上还是建议口服药物进行治疗,比如常用的就是丹莪妇煎膏,口服之后十几分钟,痛经的症状就会快速的缓解。
平时要注意调整好生活的习惯,不要经常吃垃圾食品。而且要控制好饮食,以温热的食物为主,有一些生冷的食物容易刺激肠胃,产生腹部疼痛,不要熬夜,因为熬夜容易形成内分泌失调导致月经不调或痛经。