乙肝小三阳乙肝携带者可以吃大蒜，不要多吃，肝病患者宜食用的食物，肝病患者宜食用的食物，饮食宜清淡有营养，多吃新鲜水果，豆制品，蔬菜，瘦肉，淡水鱼类，宜食含优质蛋白质的食物。
乙肝小三阳携带者是能治的。
需要明确乙肝病毒携带状态，应满足肝功能的充分正常值，与此同时，肝脏彩超及肝脏硬度测定结果均完全恢复正常，即排除了肝脏有炎症，同时剔除肝硬化、肝炎、肝癌等。慢性乙肝病毒携带不用治疗，另外还有一种类型的慢性乙肝患者，由于没有任何症状，所以不能被医生发现，在确诊之后就应该及时进行抗病毒药物治疗，否则很容易复发。但还应注意，要注重培养好习惯，谨防发生乙肝发病概率，应重视定期进行复查。
乙肝病毒携带者是会传染的，各自的传染性强弱不同。无论患者是大三阳还是小三阳，如果肝功能正常，又没有明显的症状，都称为乙肝病毒携带者，而不能诊断为乙肝患者。乙肝表面抗原是乙肝病毒的外壳蛋白，不含病毒的桉酸成分，是不具有传染性，应该视为传染性的标志。
乙肝小三阳与乙肝携带者的区别是表现不同。
乙肝小三阳是乙肝病毒感染，乙肝两对半检测，乙肝表面抗原、乙肝E抗体、乙肝核心抗体三项呈阳性，说明是急性乙肝病毒感染，或者是慢性乙肝病毒感染。慢性乙肝病毒感染是因为小三阳持续时间长达半年以上。乙肝病毒携带者，通常是由慢性乙肝病毒携带者，即乙肝病毒感染已有半年以上，若做乙肝两对半检测，即大三阳或小三阳。
乙肝小三阳患者通常能吃枸杞，注意适量吃。
乙肝小三阳是指乙肝5项、145项呈阳性。枸杞对这样的情况并不是禁忌。如果出现肝肾虚的症状，可以服用枸杞进行调理，可以改善机体的免疫力。乙肝小三阳患者如果出现眼目干涩、迎风流泪、两胁疼痛、舌淡红少苔、脉弦细等症状时，可以服用枸杞。另外，乙肝小三阳患者枸杞吃得太多也会导致上火。
如果HBV-DNA定量大于10^6以上，说明具有传染性，而且传染性很强。如果乙肝病毒HBV-DNA定量小于10^6以下，说明传染性比较低。如，如握手、拥抱、接吻、共用一个餐盘或水杯，都不会感染乙肝病毒。乙肝病毒传播途径主要是经血液传播、母婴传播、性传播和医源性传播。