血小板减少不能吃辣椒，辣椒含有多种生物活性成分，多吃易伤脾胃，产生燥热。饮食上面可以多食用一些补血提升血小板的食物，宜软易消化。多食健康的食物和果蔬，养成良好的饮食习惯。
血小板减少如果是自发性出血的情况，吃鱼是可以的，因为鱼里面含有高量的蛋白质。如果是病理性的就不能吃鱼了，因为鱼属于发物，而且其中还有很多鱼刺，如果不小心鱼刺碰到口腔黏膜的过程中，可能就会引起出血的情况。
一般没有什么水果不能吃。平时不要吃一些辛辣刺激的食物，注意饮食清淡。可以吃一些带花生衣的花生、大枣、枸杞等一起熬粥，可以对血小板减少有很好的辅助作用。如果血小板数量严重的减少，必须通过输注血小板或应用有效的药物来治疗。
紫癜能可以吃一些有营养的水果。血小板减少性紫癜主要就是出血性病，大多都是会出现皮肤及脏器的出血性倾向，是会有继发性血小板减少性紫癜、特发性血小板减少性紫癜和血栓性血小板减少性紫癜。
肝腹水血小板减少能吃牛肉的，牛肉含有高质量蛋白质，血小板减少性紫癜可以吃牛肉的，牛肉具有补脾胃、益气血的作用，并且可以强筋骨、消水肿，对身体的生长发育也有较好作用，做牛肉应该用炖煮的方式，牛肉味甘性平，可以适当加一点食醋促进肉类蛋白的分解容易消化、吸收。
小儿血小板减少的病因较多，常见病因为感染性疾病所致，另外，自身免疫性疾病也可引起血小板减少，患者到医院就医、明确诊断。平时注意休息，避免过度劳累。饮食避免选择坚硬、煎炸、油腻、海鲜等食物。同时积极配合医生进行治疗，小儿血小板减少症的预后较好，经过治疗多可有效控制。必要时可以联合中医治疗，疗效较好。