宝宝嗓子发炎扁桃体肿大的推拿手法如下：
1.先捏少商，少商位于拇指指甲桡侧一点，捏10次。
2.清肺经，位于无名指肋面，从指根向指尖推300次。
3.疏通大肠经，大肠经位于食指桡侧，从虎口推至指尖，每手推300次。
4.青天河，天河位于前臂，从腕横纹向肘横纹推300次。
5.合谷穴，拇指和食指一起揉，肌肉最高点按压3分钟。
通常情况下，5岁宝宝扁桃体肿大可能是扁桃体发炎导致的。具体情况分析如下：
扁桃体发炎头疼，多见于急性化脓性扁桃体炎。除头疼外，宝宝还可有咽痛、畏寒、高热、食欲下降等症状。建议宝宝平时注意多喝水，保持口腔清洁，如青霉素，可杀灭细菌。如果情况严重，可能需要带宝宝去医院检查，并局部取病理进行检查，等待病理结果后，然后通过手术来治疗。
一般来说，如果宝宝扁桃体发炎肿大，考虑是细菌感染所导致的。
建议到医院儿科去化验血常规、C反应蛋白，明确孩子炎症具体的程度。如果不严重，可以口服头孢克洛颗粒、蒲地蓝消炎口服液治疗。如果孩子严重，需要考虑输液治疗，临床上常用的是头孢呋辛钠注射液，也可以考虑配合布地奈德混悬液做雾化吸入治疗，对于孩子的病情都有一定的帮助。
积极治疗之后，孩子的病情就会有明显的改善，饮食方面尽量吃清淡的。
问题分析：如果扁桃体很大，机化增生堵塞咽喉部位，睡眠时，就容易出现打鼾声，有的还会影响通气治疗，导致夜间憋醒。严重影响睡眠。这种情况可以去医院看一下是否需要摘除扁桃体。
指导建议：如果想要进一步了解是否存在其他的问题，需要做一个睡眠监测检查，基本上可以确诊。如果同时存在鼻炎等问题，需要积极的一起治疗。睡眠时尽量保持侧卧位。
问题分析：从检查结果来看，这无非就是一个慢性胃炎伴有胆汁反流的表现。按照普通的胃炎治疗就可以了。
指导建议：口服铝碳酸镁咀嚼片和兰索拉唑等药物治疗，有胃胀不适的，加上胃动力药物，比如曲美布汀胶囊或者莫沙必利等药物。饮食上忌烟酒忌辛辣刺激忌饱食忌甜食等。
一般情况下，宝宝扁桃体肿大，还打呼噜，可能是扁桃体肿大，使宝宝的气道被压迫，对呼吸造成一定的影响引起的，从而容易出现宝宝扁桃体肿大，还打呼噜的情况。需要注意的是，宝宝扁桃体肿大可能是细菌感染或者病毒感染引起的，建议先家长及时带宝宝去医院就诊，明确宝宝扁桃体肿大的具体原因，并在医生指导下使用金银花颗粒、蒲公英颗粒、夏枯草颗粒等药物进行治疗