指导意见：可能还是扭伤或者是腰肌劳损引起的，建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，外 用的可以再患处贴云南白药的药膏治疗，对于您的情况还是会有帮助的。
问题分析：您好 根据您所说的情况考虑是咽喉炎的症状，由于食用辛辣刺激食物、饮酒、或者感冒等因素引起咽喉部组织充血、肿胀导致疼痛。
意见建议：建议您养成良好的饮食习惯，少吃辛辣刺激性的食物、多吃新鲜的水果蔬菜，多饮水每天在2000毫升以上，可以含点含片缓解症状。祝您早日康复！
问题分析：祛除刺激因素，戒除烟酒，注意休息，纠正不正确发声方法，禁止高声喊叫，积极治疗鼻、咽、下呼吸道的感染。
意见建议：可用抗生素合类固醇激素雾化吸入以达到抗炎消肿目的。注意饮食清淡。
指导意见：一般不是这样 就是腰部肌肉的劳损，造成的，活动量不要太大。平常多注意休息。可以适当的做个理疗按摩。疼痛的情况可以口服非甾体的消炎止痛药物比如说扶他林
病情分析：腰痛希望到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.
意见建议：另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.
