比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒是一种药品，可以促进幼儿正常的生长发育以及儿童孕妇补充钙质。赖氨酸是体内的一种必需氨基酸，可以促进人体的生长发育。钙离子参与骨钙的形成，与骨折以后骨组织的重建以及肌肉的收缩、神经的传导、凝血机制并且可以降低毛细血管的通透性。
一般情况下，赖氨酸磷酸氢钙颗粒是属于促生长药物，主要是用于婴幼儿、儿童，以及孕妇，可补充机体所需要的营养物质，主要的作用是促进生长发育，补钙，并且是很少会出现不良反应的。
具体的服用方法和剂量需要根据孩子的年龄，体重等决定，需要在医生的指导下服用，不能自行决定服用。治疗期间家长要注意给宝宝保暖，适量喝温热水，促进新陈代谢，有利于促进宝宝身体恢复。
是用于促进生长发育和补充钙的矿物质类药品，以及补充钙质。其中含有的磷酸氢钙是非常有益于人体吸收物质。尤其是对于缺钙的，效果很不错，而且其中还有赖氨酸是帮助更好的吸收利用人体摄入的蛋白质。
赖氨酸磷酸氢钙颗粒用于促进幼儿正常生长发育，以及儿童及孕妇补充钙质。孕妇食用，有利于胎儿生长，并可防治肌肉抽搐。在补钙的同时，还要注意保证饮食中维生素D的摄入。准妈妈应多晒太阳，促进钙的吸收和利用。
孕期容易失眠的原因如下：
第一、可能是因为怀孕期间体内激素出现变化，导致内分泌失调，从而会影响到睡眠质量，有时候还会出现精神紧张、烦躁、抑郁等各种问题，这都是属于内分泌失调而导致的症状反应。
第二、怀孕期间失眠，还有可能是由于子宫压迫膀胱产生尿频、尿急，从而导致失眠，这是一种比较普遍的因素。
第三、也可能是由于在怀孕期间双腿容易抽搐、缺钙，从而会影响到睡眠质量，出现失眠症状，同时也与睡觉姿势有一定关系。
第四、还有可能跟饮食习惯有关，如果经常喝过浓的茶水或喝咖啡、吃油炸食物也可能会影响到睡眠质量，出现失眠症状。
刚怀孕的话，经常失眠可以用以下方法治疗：
1.孕妇自己要学会放松，避免恐惧和不安。
2.要注意饮食，避免刺激性食物，少吃，多餐，养成良好的饮食习惯。
3.尽量控制饮水量，特别是晚上睡觉前1~2个小时，要尽量避免饮用水，避免晚上尿急起床影响睡眠。
4.睡眠可以采取侧躺的姿势，也可以根据自己的睡眠习惯调整相对舒适的睡眠姿势。
5.多参加户外活动，由丈夫或亲戚陪同。然后睡觉前泡脚，睡觉前喝热牛奶，对睡眠也有帮助。